Fatiga constante, apatía, aislamiento de las personas

He notado desde hace mucho tiempo que algo anda mal conmigo ... Estoy deprimido, no tengo absolutamente ninguna fuerza para nada. Todavía estoy cansado. No quiero salir de casa, cuando tengo que hacerlo (a la escuela oa la tienda), voy. Dejé de ver a mis amigos. Paso mi tiempo libre solo en casa. Tampoco tengo ganas de pasar tiempo o hablar con los miembros de mi hogar. Sentado solo, escucho música o veo una película, o busco algo en mi teléfono. Desde hace algún tiempo me duele la cabeza todos los días, se detiene por un tiempo y vuelve a ser lo mismo. No tiene sentido ... Todos los días son iguales. Gris y aburrido. No sé qué puedo hacer en esta situación. No puedo preguntarle a nadie de mi familia porque se reirán de mí o dirán que tienen otros asuntos más urgentes. ¿Que puedo hacer en esta situacion? ¿Necesitas un especialista?

En primer lugar, realice todas las pruebas, por ejemplo, hormonas tiroideas, es decir, TSH, fT3, fT4 y análisis de sangre y orina. Por favor, controle su nivel de azúcar en sangre, potasio, hierro y otras vitaminas; si le sale bien, deberá consultar a un psiquiatra para descartar depresión. Y si sus hormonas tiroideas salen mal, le recomiendo que consulte a un endocrinólogo.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Ewa Guzowska - pedagoga, terapeuta de adicciones, profesora en GWSH en Gdańsk. Egresado de la Universidad Pedagógica de Cracovia (pedagogía social y asistencial) y estudios de posgrado en terapia y diagnóstico de niños y adolescentes con trastornos del desarrollo. Trabajó como educadora escolar y terapeuta de adicciones en un centro de adicciones. Realiza numerosas formaciones en el campo de la comunicación interpersonal.