Las tinturas movilizan los mecanismos de defensa naturales, y así no corremos peligro de resfriado o gripe. Son fáciles de hacer y su fuerza se debe a hierbas y frutas cuidadosamente seleccionadas. El secreto de una tintura exitosa radica en la materia prima que usaremos para prepararlos.
Hay un gran poder en las hierbas. Contienen una gran cantidad de compuestos que estimulan a nuestro organismo a trabajar mejor y así fortalecer la inmunidad. El único problema es cómo eliminar estas sustancias activas. Nuestros antepasados inventaron la tintura, es decir, verter alcohol sobre hierbas o frutas. El alcohol no solo "chupa" las sustancias beneficiosas de la planta, sino que también las conserva muy bien. El secreto de una tintura exitosa radica, entre otros en la propia materia prima. Debe utilizar hierbas recolectadas y secadas adecuadamente de manera oportuna. Vierta la tintura terminada en una botella oscura y ciérrela bien. Las botellas de vidrio oscuro con tapón de rosca son perfectas para esto. Mantenga la botella en un refrigerador u otro lugar fresco y oscuro.
$config[ads_text1] not found Lea también: Las hierbas ayudan a aliviar el estrés y el nerviosismo. Tinturas caseras, hierbas sabrosas y saludables, las mejores frescas de su propio jardín
¿De qué preparar tinturas?
Equinácea púrpura: las sustancias activas que contiene mejoran la inmunidad natural y estimulan el sistema inmunológico. Reducen naturalmente la susceptibilidad a infecciones bacterianas y virales. Eliminan la tendencia a resfriados, goteo nasal, gripe, dolor de garganta, boca, bronquitis y encías. Puede usar 2-5 ml de tintura (1 cucharadita o 1 cucharada) varias veces al día para aumentar la inmunidad del cuerpo, con varios tipos de infecciones, así como en estados de agotamiento general, sensación de cansancio y debilidad. Externamente, para hacer gárgaras, prepare una solución: 10 ml de tintura (1/3 de un vaso pequeño) por vaso de agua tibia.
Comino: además de las conocidas propiedades coleréticas y diastólicas, el comino también tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Y enriquecido con una combinación de otras hierbas, ayuda al cuerpo a combatir las infecciones.
Caléndula: es una de las plantas medicinales más importantes. La flor es especialmente valiosa. Contiene una gran cantidad de sustancias activas (incluidos polisacáridos con propiedades inmunoestimulantes, que fortalecen la inmunidad general del cuerpo. También tienen propiedades antiinflamatorias y apoyan a las células en la lucha contra los microorganismos patógenos. .
Romero: sustancias activas que se encuentran en sus hojas, incluidas fortalecen el sistema nervioso, estimulan la circulación sanguínea, dilatan los vasos sanguíneos, también generalmente fortalecen y estimulan el apetito. La tintura se recomienda para debilidad, dolores de cabeza, depresión y tensión mental.
