FORMAS DE TENER UNA BUENA MEMORIA: EJERCICIO, DIETA, EJERCICIO, SUEñO

Formas de tener una buena MEMORIA: ejercicio, dieta, ejercicio, sueño



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No solo los estudiantes necesitan una memorización eficiente. Gracias a la buena memoria podemos funcionar de manera eficiente. ¿Cuál es el propósito de la memoria y cómo hacer que la memoria sea siempre confiable? El entrenamiento de la memoria y una dieta que mejore la función cerebral son indispensables. La memoria no es