TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: ¿QUE ES Y COMO SE TRATA?

Terapia cognitivo-conductual: ¿que es y como se trata?



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La terapia cognitivo-conductual es uno de los tratamientos más eficaces y mejor investigados. Se utiliza principalmente en el tratamiento de trastornos mentales de depresión o ansiedad. Que es la terapia cognitiva