Las arrugas mímicas revelan emociones. ¿Cómo luchar contra ellos?

Las arrugas mímicas son las primeras arrugas que pueden comenzar a aparecer después de los 20 años. Los movimientos de los músculos faciales son los responsables de ellos. Para limitar su formación, en primer lugar, debe centrarse en la profilaxis, y los tratamientos de relleno de arrugas también pueden ayudar.

Las arrugas mímicas aparecen con la edad a medida que la piel pierde su elasticidad, especialmente en áreas que a menudo se encogen y se arrugan con la risa, la sorpresa y otras reacciones faciales. Se cree que la sonrisa frecuente es el principal factor que contribuye a la aparición de arrugas alrededor de la boca y los ojos. También aparecen arrugas mímicas en la frente, más fuertes si tenemos la costumbre de arrugar la frente o entrecerrar los ojos. En estas áreas, los músculos se contraen y relajan incluso varios miles de veces al día.

Los músculos alrededor de los ojos se contraen unas 10.000 veces al día.

Después de los 25 años, la producción de colágeno nuevo en el cuerpo comienza a disminuir y la piel pierde el 1% cada año. Como resultado, comienza una pérdida progresiva de elasticidad y tensión de la piel, también aparecen las primeras arrugas, en los lugares donde la piel se contrae con mayor frecuencia. Los surcos y pliegues en la piel que aparecen con cada movimiento de los músculos comienzan a crear líneas permanentes, porque en estos lugares las fibras de colágeno se debilitan más rápidamente. No existe una forma milagrosa de deshacerse de las arrugas mímicas, pero gracias a la prevención adecuada, puede retrasar significativamente su aparición y limitar su profundidad.

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¿Cómo prevenir la aparición temprana de arrugas mímicas?

Lo más importante para mantener la piel joven es el estilo de vida. Muchos factores internos y externos que experimentamos a diario tienen un efecto perjudicial en nuestro organismo y aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. Estos incluyen estrés, mala alimentación, abuso de alcohol, tabaquismo, uso frecuente de camas solares y baños de sol intensos.

También vale la pena considerar sus hábitos de expresión facial. Esto no significa que deba dejar de reír, pero es posible que a menudo frunza el ceño involuntariamente cuando pensamos en algo o que entrecierra los ojos cuando intenta leer algo sin gafas. Puede tratar de reducir los efectos de los factores que aceleran el envejecimiento de la piel mediante el uso de buenos hábitos y elecciones cosméticas bien pensadas. En primer lugar, mantenga su cuerpo hidratado, desde el interior, bebiendo mucha agua, y desde el exterior, utilizando cremas y mascarillas hidratantes. El uso de cremas de alto filtro en el rostro debería convertirse en un hábito.

Los cosméticos utilizados para el cuidado deben basarse en antioxidantes naturales, como los flavonoides vegetales y la vitamina A, vitamina E y vitamina C. Estos son los llamados Vitaminas juveniles que protegen la piel de los radicales libres que resecan la piel y debilitan las fibras de colágeno. Ya después de los 20 años, vale la pena usar preparaciones que contengan estas vitaminas. Estos pueden ser aceites naturales, como el aceite de maracuyá y el aceite de argán.

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Masaje antiarrugas

Para prevenir la formación de arrugas mímicas y mejorar el estado de la piel, se debe realizar un suave masaje facial una vez al día. Lo mejor es hacerlo por la noche mientras se aplica la crema. El masaje acelerará la circulación y mejorará el suministro de nutrientes a las capas externas de la piel. No lo tome demasiado tiempo ni con demasiada intensidad, 2-3 minutos son suficientes. Con un masaje demasiado fuerte, la piel puede estirarse, lo que afectará negativamente a su flacidez.

1. Comenzamos el masaje desde el cuello, frotándolo suavemente desde la parte inferior hacia el mentón.
2. Desde el centro del mentón, masajee la piel hacia la oreja.
3. Luego nos movemos más alto, masajeamos con movimientos largos desde la punta de la nariz hasta la oreja y la sien.
4. También hacemos masajes alrededor de la nariz.
5. Comenzamos el masaje de la frente desde la zona entre las cejas, subiendo por la frente y terminando en las sienes.

Tratamientos para las arrugas mímicas

Los tratamientos más eficaces para las arrugas son los que implican la inyección de rellenos. Sin embargo, los efectos de los tratamientos no son permanentes y deben repetirse cada seis meses o cada año. También se puede conseguir una ligera reducción de arrugas gracias a tratamientos que acortan y regeneran las fibras de colágeno.

• Relleno de arrugas con ácido hialurónico. El ácido hialurónico se encuentra de forma natural en la piel y es el responsable de su hidratación y buen estado del colágeno. Al inyectarlo en las arrugas, el efecto de relleno se crea de inmediato. Se puede utilizar para eliminar arrugas alrededor de ojos, labios y surcos de la frente. Durante un máximo de 2 días después del tratamiento, la piel puede estar inflamada y enrojecida. El ácido hialurónico es metabolizado por el cuerpo, por lo que se absorberá en un año. Pasado este tiempo, se debe repetir el tratamiento. Rellenar las arrugas con ácido hialurónico cuesta de 800 a 1200 PLN.
• Relleno de arrugas con botox. La inyección de Botox hace que los músculos se paralicen, provocando la formación de arrugas a medida que se contraen. Gracias al tratamiento, la piel queda suave y no se encoge. Se pueden lograr muy buenos resultados al rellenar las líneas de expresión alrededor de los ojos. Los efectos del Botox son visibles después de 7-14 días y duran hasta 6 meses. El tratamiento cuesta desde 400 PLN.
• Eliminación de arrugas con láser. Este es otro método eficaz para suavizar las arrugas. El tratamiento se realiza con un láser fraccionado que no rompe la continuidad de la piel. El rayo láser se dirige profundamente hacia la piel, donde produce microdaños. Estimulan la reconstrucción de la piel y la multiplicación de nuevas células. En 4 a 6 semanas, la piel se regenera y se reducen las arrugas. Lo mejor es realizar una serie de 6 tratamientos. Los efectos pueden durar varios años. El tratamiento con láser cuesta desde 500 PLN por una parte del rostro hasta 3500 PLN por todo el rostro.
• Mesoterapia para arrugas. El tratamiento de mesoterapia no está destinado a eliminar completamente las arrugas, pero puede mejorar significativamente la firmeza y tensión de la piel y, por lo tanto, reducir la visibilidad de las arrugas finas. La mesoterapia consiste en inyectar preparados en la piel para estimular y regenerar la piel. En la lucha contra las arrugas, lo mejor será una preparación con ácido hialurónico. El tratamiento cuesta unos 300 PLN.
• Termolifting para arrugas. El termofijado consiste en calentar las capas internas de la piel sin dañar la epidermis. Bajo la influencia de ondas de radio o infrarrojos, la temperatura aumenta a una profundidad adecuada, lo que provoca la contracción de las fibras de colágeno y estimula la reconstrucción de la piel y la producción de nuevo colágeno. Después de la termoformación, la piel se vuelve más gruesa, firme y elástica, y las arrugas finas se suavizan.

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