Crecí en un hogar donde mi padre bebía alcohol y mi madre probablemente fue co-adicta para siempre. Solo conocí este problema a la edad de 30 años. Antes de eso, realmente no podía evaluar la situación. Me pregunto cómo esto pudo haber influido en mi vida adulta. No puedo juzgarme a mí mismo, pero el hecho es que siento arrepentimiento y decepción hacia mi padre. También me gustaría saber cómo hablar con mi madre sobre su codependencia y llevarla a tratamiento. Ya hice un intento, pero la reacción de mi madre solo me hizo darme cuenta de la magnitud del problema. Actúa como la criada de mi padre y no creo que vea sus defectos. Me gustaría ayudarme a mí y a mi madre. ¿Cómo debería hacer?
Desafortunadamente, no vivirás tu vida por tu madre, así que si ella no quiere ayudarse a sí misma, no la ayudarás más. Por lo que escribe, sospecho que necesita la terapia ACA usted mismo: invierta en su propia terapia.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Bohdan BielskiPsicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.
Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.
Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.
Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.
