Hola, tengo 21 años y cada año me alejo más de la gente. En compañía de la gente, tengo la impresión constante de que soy juzgado por cada palabra. Antes no tenía ningún problema con los contactos con otras personas y ahora estar entre mis amigos es un gran problema para mí. Tengo miedo de decir algo porque creo que se reirán de mí, creo que se habla de mí todo el tiempo. Cuando camino por la ciudad, me siento observado como si todos me conocieran. Me gustaría quedarme en casa todo el tiempo y no ver a nadie. La peor parte es que mis cambios de humor son terribles a lo largo del día. A veces me río yo mismo, no sé qué, y en un momento me enojo y luego me siento triste y muy desanimado de la vida. ¿No sé qué hacer conmigo mismo? No soporto más y tengo miedo de ir al psiquiatra.
¡Hola! Mucha gente tiene estos problemas hoy. Los estados que describe requieren la ayuda de profesionales. Si le teme a un psiquiatra, inicie contactos con un psicólogo. Aunque lo creo. que a medida que avanzan los bloqueos y los medicamentos, la terapia psicológica por sí sola puede no ser suficiente. Independientemente de cómo decida, no espere a que "pase por sí solo". Eres muy consciente de lo que te molesta. Comparta esta información con alguien que tenga acceso a conocimientos psicológicos, psiquiátricos y de medicamentos. No vale la pena perder la vida en constantes dilemas e inconvenientes. Tienes que ayudarte a ti mismo y disfrutar de la vida diaria. Buena suerte. SI.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Barbara Śreniowska-SzafranUn profesor con muchos años de experiencia.
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