Tengo un problema, que es que no me gusta cuando mi novia sale sola, por ejemplo, para reunirse con amigos. Me irrita mucho y no me gusta mucho. No puedo concentrarme en nada. A menudo no puedo dejar de pensar en eso. Me gusta más cuando sale conmigo. El caso es que no puedo prescindir de ella y ella no puede hacerlo sin mí.
Este problema se llama "celos". Puede tener varias razones, a veces tienes que mirarte profundamente a ti mismo; esto se puede hacer de manera efectiva en una conversación con un psicólogo. Vale la pena hacer esto porque los celos en una relación solo son destructivos. Y parece que ya lo ha hecho, ya que tu novia -como escribes- ya puede vivir sin ti. Entonces, lo pierde y perderá todos los demás si no sigue adelante. El psicólogo es tu oportunidad.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Bohdan BielskiPsicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.
Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.
Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.
Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.
