DIETA DESPUéS DEL EMBARAZO

Dieta después del embarazo



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¿Por qué tengo hambre de nuevo después de cada comida, después de 20 minutos?
¿Por qué tengo hambre de nuevo después de cada comida, después de 20 minutos?
Hace dos meses tuve un bebé. Gané 26 kg durante el embarazo. Ahora me gustaría bajar de peso porque todavía peso mucho. Ya no estoy amamantando, así que supongo que puedo ponerme a dieta. Por supuesto, puede comenzar a seguir un déficit dietético.