La infección de la vejiga y la pielonefritis son las infecciones del tracto urinario más comunes en las mujeres. Puedes prevenirlos de la cistitis bebiendo mucha agua y cuidando tu higiene personal, entre otras cosas.
Las infecciones del tracto urinario (ITU) son las segundas más comunes, después de la influenza y las infecciones similares a la influenza. Esta enfermedad está asociada a la presencia de microorganismos en el tracto urinario, que normalmente deben permanecer estériles. Las bacterias pueden estar presentes al final de la uretra, pero no causan infección. El ambiente desfavorable para el desarrollo de bacterias se mantiene en el tracto urinario por proantocianinas, compuestos vegetales que se encuentran en los arándanos. Las formas más comunes de la enfermedad son: infección de la vejiga (aproximadamente el 90% de los casos) y pielonefritis (aproximadamente el 10% de los casos).
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La vejiga urinaria es un reservorio bien musculado y flexible con un volumen de 400-700 ml. Está ubicado en la pelvis pequeña, detrás de la sínfisis. Llenar la vejiga con orina provoca un aumento de la presión en su interior, irritación de las terminaciones nerviosas sensoriales, que a su vez provoca presión. El músculo detrusor se contrae, los esfínteres se relajan y la orina sale por la uretra. El volumen correcto de orina por día es de aproximadamente 1-3 litros. La cistitis afecta principalmente a mujeres, principalmente a jóvenes. Las mujeres que tienen relaciones sexuales con frecuencia son más propensas a presentar síntomas. La susceptibilidad de las mujeres a esta enfermedad se debe a su estructura anatómica. Su uretra es mucho más corta que la de los hombres (aproximadamente 5 cm en comparación con aproximadamente 20 cm), por lo que las bacterias tienen una distancia más corta para viajar. El recto se encuentra cerca de la abertura de la uretra, lo que favorece la transmisión de bacterias por falta de higiene.
Las causas de la cistitis.
Muy a menudo, las infecciones aparecen en el invierno como resultado de resfriados y congelaciones. No se recomienda sentarse en bancos fríos, paredes bajas o pasamanos. Además, la vejiga no se utiliza para líquidos de higiene íntima de calidad insuficiente. Del mismo modo, los tampones o las toallas sanitarias: a veces causan diversas reacciones alérgicas y, por lo tanto, una forma simple de infección de la vejiga. Los anticonceptivos mecánicos (espirales, discos) también pueden causar infecciones. Las mujeres embarazadas o las que están pasando por la menopausia deben tener una mayor vigilancia debido a los cambios hormonales en el cuerpo.
El riesgo de infección de la vejiga aumenta con la edad y a menudo se asocia con anomalías anatómicas en los órganos del sistema genitourinario. Los hombres hasta los 50-60 años de edad rara vez sufren de infección urinaria. La enfermedad comienza a aparecer durante el período de trastornos de la micción, más a menudo asociados con hiperplasia prostática benigna y estancamiento de la orina en la vejiga.
Mecanismo de la cistitis
Las bacterias ingresan con mayor frecuencia al sistema urinario desde la uretra (más del 90% de los casos), con mucha menos frecuencia desde otros órganos, con sangre o linfa. Casi el 90% de las infecciones de la vejiga son causadas por la bacteria Escherichia coli que vive en el intestino grueso. Está en riesgo cuando ingresa al sistema urinario. Además de las bacterias, otros patógenos que infectan el tracto urinario son la clamidia, los micolasmas, la gonorrea y los virus que se transmiten principalmente por vía sexual.
Los síntomas de la cistitis.
- dolor abdominal suprapúbico, que también ocurre al orinar
- aumento de la frecuencia de las ganas de orinar
- sensación de ardor al orinar
- aumento de temperatura
- incontinencia urinaria (en algunos casos)
Hay ocasiones en las que la infección puede ser bacteriuria asintomática, caracterizada por la ausencia de síntomas. Hay bacterias en el tracto urinario, cuya presencia se encuentra en el examen general y bacteriológico de la orina. La bacteriuria asintomática requiere tratamiento en mujeres embarazadas, niños y personas con problemas de flujo urinario.
Profilaxis de la cistitis
Hay muchas formas de prevenir las infecciones del tracto urinario, pero la más importante de ellas es mantener su sistema urinario saludable todos los días, pase lo que pase. Para el cuidado adecuado de la salud del sistema urinario, es útil beber muchos líquidos para eliminar constantemente las bacterias del tracto urinario y ducharse con más frecuencia en lugar de bañarse. Además, evite productos que puedan irritar la uretra (por ejemplo, preparaciones perfumadas femeninas o ropa interior de nailon). Sin embargo, lo que es muy importante, y lo que está más confirmado por las investigaciones, es el enriquecimiento de la dieta diaria con arándano, que es famoso por sus propiedades beneficiosas para la salud del sistema urinario.
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