Cómo lidiar con la baja autoestima de un niño

Mi hija de 10 años a menudo dice "soy estúpida", "no le agrado a nadie", "todos se reirán de mí". Tiene talento y estudia bien. Ha sido un perro plano desde pequeño, tiene estados de ánimo y fósiles que no se pueden encontrar en la realidad (sin una razón objetivamente existente). Vimos las razones de esto en el terrible cólico de la infancia. Es ambiciosa, pero también un poco vaga. Tiene muchos problemas y una lista constantemente actualizada de quejas y quejas. Tiene muy buen corazón, es sensible y empática. Está un poco gorda y no acepta su apariencia; tiene una gran aptitud y trata de combatirla ella misma. Es abierta, mucho y de buena gana habla de su clase, sus problemas y de sí misma. Siento que ella es infeliz. Realmente trato de abrazar mucho a Mary, mostrarle calidez y afecto, consolarla. Me encantaría ayudarla. Darse el gusto de hacer algo en su comportamiento que llevó al niño a este estado. Por favor ayuda. Quizás información sobre un buen libro. Vivimos en un pueblo pequeño. Tengo una hija de 8 años, feliz y alegre, y un bebé de 4 meses, que también parece feliz con la vida :).

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¡Hola! ¡Debe ser una "maldición" del primogénito! Por supuesto que estoy bromeando un poco, pero ... hay algo de verdad en eso. Sé lo que digo, porque en mi casa el "arreglo infantil" es muy, muy parecido. Y "alegrías" con las adolescentes por igual. También Ania, ¡la cabeza de madre en alto! Quizás su hija tiene tal carácter que le gusta quejarse, llorar y quejarse. Tienes que estar ahí, escuchar, pero no confirmarlo. ¿Cómo puedes hacer eso de manera inconsciente? Bueno, solo con preocuparse demasiado por ello, dándole demasiado peso, brindándole una cantidad constante de apoyo e interés en los momentos de "gemidos". ¿Oír? Si. ¿Sacude la cabeza comprensivamente? Si. Y ... involucrarla en otra actividad. El mejor que lo hace bien y se siente bien al respecto. O enséñele algo nuevo, interesela en algo. No tiene que ser nada cósmico. Puede ser, por ejemplo, cambiar a un niño pequeño o cortar una zanahoria. Es cierto que una princesa "destronada" necesita mucha atención. Pero que intente conseguirlo de otra forma. Desafortunadamente, estas primeras princesas también son peores, porque sus padres aprenden todo de ellas. Pero a menudo es bueno para ellos. También debe considerar cómo se comunica. Los niños, especialmente los adolescentes, tienden a exagerar. Para ellos, alguien es TODOS, alguna vez SIEMPRE, o NUNCA, y así sucesivamente. ¿No usan usted o su esposo este idioma? Préstele atención (por ejemplo, siempre se queja cuando algo sale mal). Trate de mostrar todo, sólo una parte de lo que está hablando. Te recomiendo en la medida de lo posible el libro de Martin Seligman, y sin duda el titulado "Puedes aprender el optimismo". También será el punto de partida para lecturas adicionales. Bueno, nunca es fácil para una madre, ¡pero la madre de los tres es un heroísmo casi cotidiano! Recuerde que las diferencias no tienen por qué ser amenazantes en absoluto. ¿O te estás esforzando demasiado para hacerlo perfecto? Los niños a menudo están insatisfechos y los padres no podemos SIEMPRE asumir todo sobre nosotros mismos y sentirnos responsables de todo. A veces tienes que decir "cinturón", mantén la calma y sonríe de todos modos.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Es psicólogo clínico en salud.

Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.

Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.