He estado luchando con períodos dolorosos desde que tengo uso de razón. Todos los meses como un puñado de analgésicos, pero a veces no funcionan en absoluto. Recientemente encontré información de que la rehabilitación especializada puede ayudarme. ¿Es cierto y cómo se ve?
La pelvis tiene las mismas estructuras que otras partes del cuerpo: músculos, tendones, ligamentos, nervios y fascia. A muchos de ellos solo se puede acceder por vía vaginal o transrectal. Tal trabajo es propuesto por la fisioterapia moderna del suelo pélvico. La causa de la menstruación dolorosa suele ser la tensión excesiva de algunos de los tejidos mencionados, por lo que se puede esperar un alivio después de un tratamiento no tanto farmacológico como mecánico. Por tanto, la rehabilitación puede ayudarte. A veces es suficiente normalizar la tensión con un trabajo "a través del circuito": el terapeuta utiliza varias técnicas manuales dentro del diafragma, abdomen, glúteos y, a veces, incluso en partes más distantes del cuerpo. Si este trabajo no produce el efecto deseado, vale la pena elegir la terapia "desde adentro" y finalmente dejar de sufrir cada mes.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Agata SzczepaniakFisioterapeuta uroginecológico. Graduada del Collegium Medicum de la Universidad Jagiellonian, se especializa en fisioterapia femenina. Utiliza la terapia del suelo pélvico. Responderá preguntas sobre incontinencia urinaria / fecal, depresión / prolapso de órganos, períodos dolorosos / ovulación / coito y más.
Realiza terapia del dolor en el embarazo, rehabilitación antes y después de cirugías ginecológicas / urológicas.
Dirige la oficina de REHAFIX (www.rehafix.com.pl), así como clases para mujeres embarazadas y madres con niños. Implementa el programa Atractivo Mama TM (Atractivo Mama TM).
