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La dermatitis atópica (EA) es una enfermedad hereditaria crónica. Su curso está influenciado por la contaminación ambiental, los alérgenos alimentarios y el estrés. Aprenda qué hacer para mantener su piel atópica en buenas condiciones, también en otoño e invierno, cuando la enfermedad suele empeorar.
Después de unos meses de paz, ¿su piel comienza a ponerse problemática? ¿Se vuelve rojo, seco, pica? ¿Ves cambios característicos en tu cara, lóbulos de las orejas, cuello, codos y debajo de las rodillas? Esto vuelve a producir dermatitis atópica, una enfermedad que vuelve como un bumerán en el otoño.
¿Por qué la dermatitis atópica empeora en otoño e invierno?
Las estaciones frías no benefician a las personas con EA por muchas razones. En el otoño, la escuela y los estudios comienzan, te metes en el torbellino del trabajo y el estrés que trae. Como se afirma sobre la base de muchos años de investigación, las situaciones estresantes empeoran la condición de los pacientes. Además, en esta época del año pasamos más tiempo en habitaciones cerradas y con calefacción; por lo tanto, el aire está seco, lo que provoca una sequedad significativa de la piel, lo que provoca un picor persistente.Además, los alérgenos de los ácaros del polvo doméstico se acumulan en los rincones del apartamento, alfombras, cortinas pesadas o muebles tapizados, que agravan las lesiones cutáneas. Cuando no ventila el apartamento, flotan en el aire con los alérgenos de los hongos del moho. Estos últimos se encuentran, por ejemplo, en ropa secada en casa, así como en plantas en macetas. En la temporada de otoño e invierno, nos vestimos más y más abrigados, a veces sobrecalentando el cuerpo, y en las personas alérgicas la sudoración intensifica el picor de la piel. Tampoco les gusta la ropa de lana "acre". Además, ya en febrero comienza el período de polinización de los árboles (avellano, aliso), que puede agravar los síntomas de la EA.
¿De dónde proviene la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica es una enfermedad alérgica determinada genéticamente: es el resultado de trastornos complejos del sistema inmunológico (p. Ej., Sobreproducción de inmunoglobulina E responsable de reacciones alérgicas) y del sistema nervioso, y sobre todo de las características específicas de la piel atópica (p. Ej., Sequedad, tendencia a la queratosis folicular, picor). Si ambos padres son alérgicos, el riesgo de enfermedad de Alzheimer en su hijo es del 70%.
Importante¿Cuándo se manifiesta la enfermedad?
Las condiciones hereditarias de la EA también están influenciadas por factores ambientales: clima, contaminación ambiental, alérgenos alimentarios (por ejemplo, huevos) y alérgenos en el aire (por ejemplo, ácaros, polen, pelo de animales) y estrés. Son los responsables de la aparición de la enfermedad y sus posteriores recaídas. El AZS puede aparecer tan pronto como entre 3 y 6 años. mes de vida. Sucede que desaparece después de unos años, a veces se convierte en un tipo diferente de alergia, por ejemplo, alergia a los alimentos (la llamada marcha de la alergia), pero también sucede que dura toda la vida, alternando con períodos de sueño e intensificación de los síntomas.
Cuida tu piel con EA
Solo el cuidado cuidadoso y la evitación de irritantes mejoran el estado de la piel. Por eso vale la pena recordar algunas reglas importantes.
- Compre preparados para personas con atopia en farmacias. Elija siempre solo aquellos que están destinados a pieles atópicas (no, por ejemplo, hipoalergénicos): se probaron en un grupo de personas que padecían alergias y no causaron irritación. Hay muchas series de dermocosméticos disponibles, incl. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Estos productos hidratan y lubrican la piel, alivian la picazón y reducen la aspereza y el enrojecimiento. Úselos al menos dos veces al día.
- Cuando llegas a casa congelado, sueñas con un baño caliente. Pero no lo hagas, porque una inmersión prolongada en la bañera reseca la piel y exacerba las lesiones. Toma una ducha corta (pero solo una vez al día) y asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente. Después de la ducha, seque suavemente su piel (no frote con una toalla) y use una preparación hidratante. Una vez que se absorbe, puedes vestirte.
- Cuando sienta picazón severa, use una crema humectante destinada a pieles atópicas (puede sentir escozor y escozor porque la piel irritada se hincha un poco bajo la influencia del cosmético) o aplique una compresa fría, entonces la picazón se aliviará. También puede tomar un agente antialérgico de venta libre.
- Para no sobrecalentar su cuerpo, use capas. Use ropa de algodón suave que no acumule calor. Olvídate de gorros, bufandas, jerseys o calcetines de lana, porque lastiman la piel sensible y agravan el picor.
- Trate de tener la menor cantidad posible de ácaros del polvo en el apartamento: cambie la ropa de cama cada semana, solo limpie en húmedo. Ventile el apartamento, preferiblemente dos veces al día durante unos 20 minutos. Sería bueno que saliera de la casa durante este tiempo. La ventilación es importante porque los ácaros ya no se reproducen a temperaturas inferiores a 15 ° C. A estos pequeños arácnidos les gusta la humedad y el calor, así que asegúrese de que la casa esté bien ventilada y que la temperatura (especialmente en el dormitorio) esté dentro de los 20 ° C. No utilice un humidificador de aire (el moho y las algas se acumulan en él), pero consiga un purificador de aire o ionizador; ambos dispositivos limpian el aire, p. Ej. del polvo y las esporas de hongos.
- Para las noches frías, necesitará un edredón especial, así como ropa de cama y fundas de almohada para personas alérgicas. Permiten el paso del aire y el sudor, atrapando ácaros y heces de ácaros.
- Come pescado de mar (por ejemplo, arenque, fletán), semillas de calabaza y girasol, aceite de onagra y aceite de oliva porque contienen ácidos grasos insaturados que ayudan a hidratar la piel desde el interior.
- Aprenda a aliviar el estrés: puede, por ejemplo, practicar deportes dinámicos (por ejemplo, trotar, aeróbicos), aprender técnicas de relajación, dedicarse a sus pasatiempos o ir al cine. Todo depende de tu temperamento.
- Si las lesiones cutáneas empeoran, busque la ayuda de un dermatólogo. Para los dermocosméticos que usa, el médico seleccionará preparaciones medicinales tópicas, por ejemplo, ungüentos antiinflamatorios esteroides y no esteroides o con la adición de antibióticos o medicamentos antifúngicos. Dependiendo de la gravedad de los síntomas, solicitará un tratamiento general, por ejemplo, antihistamínicos, antibióticos o medicamentos antimicóticos. En la EA grave, puede ser necesario utilizar ciclosporina A o esteroides. En la forma moderada, también es posible la fotoquimioterapia (método PUVA) o la irradiación con radiación UVB 311 nm.
Dermatitis atópica en niños: diagnóstico y tratamiento.
La dermatitis atópica (EA) es una enfermedad de por vida. Ocurre con mayor frecuencia en recién nacidos o entre los 6 y los 7. El diagnóstico es bastante complejo, especialmente para los niños más pequeños. ¿Cómo se diagnostica la dermatitis atópica? ¿Existe una cura eficaz para la dermatitis atópica? Escuche a nuestro experto, el pediatra Andrzej Mierzecki de la clínica ENEL MED.
Dermatitis atópica en niños: diagnóstico y tratamiento.
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