Antes del parto: ¿qué se debe hacer para esperar tranquilamente el parto?

Nueve meses de embarazo es mucho tiempo para prepararse para el parto y regresar a casa con su bebé. Mientras tanto, muchas futuras madres pasan los siguientes trimestres en un abrir y cerrar de ojos, y cuando llega el momento de dar a luz, notan que no se han preparado adecuadamente para ello. ¿En qué tienes que pensar y qué hacer antes del parto para ir al hospital sin nervios y concentrarte en el nacimiento del bebé?

Cuando piensas en prepararte para el parto, las ideas más comunes que te vienen a la mente son hacer una maleta para el hospital, completar una canastilla y arreglar tu casa para un bebé. Mientras tanto, hay algunas cosas más de las que debe ocuparse durante el embarazo para que sea más fácil para usted y otros miembros de la familia funcionar durante su estadía en la sala de partos y después de regresar de ella.

Dar a luz en un buen hospital ...

Según la normativa vigente, depende de ti en qué hospital nacerá tu bebé. Es importante que sea un lugar que le brinde comodidad y seguridad.
Antes de elegir la instalación adecuada, verifique:

• ¿Qué tan lejos está el hospital de su casa u otro lugar donde estará antes del parto?
• ¿Cuenta el hospital con personal calificado, cuáles son las competencias y la experiencia de sus empleados: médicos, parteras, enfermeras?
• ¿Qué condiciones de parto ofrece el hospital? En primer lugar, ¿es una sala de partos general en la que solo se le separará de otras mujeres en trabajo de parto, o el hospital ofrece una habitación individual más íntima?
• ¿Qué, además del equipo estándar, se puede utilizar en la sala de partos? Por ejemplo, ¿hay algún artículo que facilite el parto, por ejemplo, pelotas o bolsas de sako?
• ¿Cuáles son los procedimientos en el hospital si hay complicaciones durante el parto o si el recién nacido necesita recibir atención médica avanzada inmediatamente después del nacimiento?

- Los futuros padres se preguntan cada vez más si el hospital tiene su propia unidad de cuidados intensivos para recién nacidos y equipos especializados como ventiladores, dispositivos de asistencia respiratoria o incubadoras. Esto es importante porque gracias a esto, si es necesario, el niño será atendido y se le brindará ayuda en el lugar, sin tener que ser trasladado a otra instalación médica, e inmediatamente -porque en muchos casos cada momento importa- dice el Dr. med. Ewa Kurowska, ginecóloga del Hospital Medicover.

Para dar a luz de la forma que quieras ...

Al elegir una sala de maternidad, también debe responder la pregunta: ¿querrá usar anestesia? En diversas instituciones, los pacientes tienen una influencia mayor o menor en el curso del trabajo de parto. Pueden caminar, usar la bañera o cambiar de posición libremente, tanto durante la primera fase del parto como durante el empuje. Algunos hospitales todavía tienen una incisión perineal de rutina, por lo que es bueno discutir esto con su médico o partera con anticipación. Es una buena idea incluir esto en su plan de parto. También vale la pena asegurarse de que puede utilizar los métodos de alivio del dolor en el lugar seleccionado: anestesia no farmacológica y farmacológica.Algunas instalaciones requieren notificación previa de la anestesia.

www.gdzierodzic.info
Aquí encontrará una base de datos de centros de parto administrada por la Fundación Humana Rodzić po.

¿Cómo preparar una canastilla para un bebé? Ver

¿Cuáles son los llamados Estándares de cuidado perinatal?

Es un extenso Reglamento del Ministerio de Salud, que define a qué tiene derecho una mujer embarazada y qué procedimientos debe seguir el personal médico que la atiende. Según las Normas, toda mujer tiene derecho, entre otras cosas, a para educación prenatal, atención comunitaria de parteras, uso de métodos no farmacológicos para aliviar el dolor, beber durante el parto y elegir una posición de presión adecuada. Además, la persona que cuida a una mujer embarazada, que da a luz, un obstetra y un recién nacido puede ser una partera con competencia legal para cuidar a una mujer embarazada fisiológica. Desafortunadamente, aunque el reglamento es un estándar médico de naturaleza normativa y es parte de un sistema legal de aplicación general, la mayoría de los hospitales no lo tratan como vinculante. El seguimiento realizado por la Fundación Rodzić po Domuku muestra que la mayoría de los hospitales ni siquiera intentan implantarlo.

Para llegar al hospital de forma segura ...

La ubicación del hospital es uno de los factores más importantes a considerar a la hora de elegir dónde vas a dar a luz. No solo la distancia en kilómetros es significativa, sino, sobre todo, el tiempo que se tarda en llegar a ella, y en diferentes momentos, incluso durante las horas pico de tráfico. Es bueno probar varias variantes de la ruta y sus volúmenes de tráfico en diferentes momentos. Al pensar en cómo llegará al hospital, decida si lo llevará, por ejemplo, una pareja, familiares, amigos o un taxi. En el último caso, anote inmediatamente los números de varias corporaciones en su teléfono. Si elige su propio transporte, asegúrese no solo de que el automóvil sea funcional y tenga combustible, sino que también elija un conductor adjunto, en caso de que la persona seleccionada no pueda llevarlo por algún motivo.

Tener los documentos y los resultados de la investigación adecuados ...

Al ingresar en la sala de maternidad, el personal del hospital le pedirá que muestre ciertos documentos y le proporcione los resultados de las pruebas actualizados. Aquí hay una lista de documentos que debe llevar consigo cuando vaya al hospital:

• Tarjeta de identificación,
• registro de embarazo,
• plan de nacimiento,
• un documento que acredite la validez del seguro social,
• número PESEL escrito y número NIP: empleador o el suyo si tiene una empresa,
• Resultados actuales de las pruebas básicas: determinación del grupo sanguíneo y Rh, último hemograma y análisis general de orina, todos los ultrasonidos realizados durante el embarazo, prueba WR (prueba de sífilis), prueba de antígeno HBS (para hepatitis B), así como resultados de cultivo auricular vagina y ano para estreptococos,
• los resultados de otros exámenes y consultas, por ejemplo, cardiológicos o diabéticos.

Tener compañía durante el parto ...

La vista de hombres en la sala de partos ya no es sorprendente. Muchas parejas se deciden por el llamado parto familiar. Muchas mujeres admiten que las hace sentir más seguras e incluso experimentan menos dolor. A veces, sin embargo, la presencia de un ser querido al nacer es inquietante en lugar de ayudar. Entonces, cuando se prepare para darle la bienvenida a su bebé al mundo, piense qué solución es la mejor para usted.

Para proteger a su bebé de enfermedades ...

Ya durante el embarazo, vale la pena leer el calendario de vacunaciones preventivas obligatorias y recomendadas para niños. Esto ayudará a proteger al bebé de muchas enfermedades, a veces realmente graves, cuyo tratamiento podría incluso requerir una hospitalización. Las primeras vacunas obligatorias, contra la hepatitis B y la tuberculosis, se realizan en las primeras 24 horas posteriores al parto.

Para comer sano después del parto ...

Cuidar a un niño requerirá mucho tiempo y energía, por lo que es muy probable que muchos asuntos cotidianos terminen al final de la lista de prioridades. Este puede ser el caso, por ejemplo, de cocinar. Por lo tanto, durante el embarazo, cuando aún tenga fuerzas, planifique futuras comidas saludables durante algún tiempo, y luego prepare y congele sus elementos básicos, a los que luego agregará frescos, por ejemplo, verduras. Abastécete de productos que tengan una larga vida útil, como grañones, arroz, harinas, azúcar, aceites, etc. Gracias a esto, no tendrás que pensar en el menú, ni pasar mucho tiempo cocinando o comprando. Cuando planifique sus comidas, recuerde que no debe comer alimentos picantes o difíciles de digerir durante la lactancia, e inclúyalos en su menú posparto.

Para no pensar en las facturas ...

Otro problema del día a día que vale la pena atender antes de resolverlo son las finanzas del hogar. Cuando un niño llega a casa, es fácil olvidarse de la factura de la luz o del teléfono, así que si tiene la opción, haga todos los pagos por adelantado. Gracias a esto, después de dar a luz podrás concentrarte en lo más importante para ti.

Nacimiento en casa. ¿Cuáles son las ventajas?

Fuente: x-news / Dzień Dobry TVN