MENú SEMANAL PARA EMBARAZADAS

Menú semanal para embarazadas



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INSOMNIO en el embarazo: de dónde viene y cómo lidiar con él
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El embarazo no significa que puedas comer lo que quieras. Lo que cuenta es la calidad, no la cantidad. Aquí está el menú para toda la semana basado en los principios de la pirámide de alimentación saludable, y por lo tanto compuesto por comidas balanceadas que incluyen lo esencial