Anna Małek, autora del blog Kuchnia Biegacza, no duda en hablar de su enfermedad. En una entrevista con nosotros, contó lo que cambió en su vida. ¡Y estos fueron cambios solo para mejor!
Diagnóstico: cáncer de mama maligno. Al principio aparecen impotencia, rabia y terror. Tanto pánico y contando, cuánto tiempo me queda cuando muera.
Y luego vino la determinación y el deseo ... de disfrutar la vida. Sin embargo, los cambios en la vida de Anna Małek no se produjeron de inmediato. - Dejé tantas cosas para después, había tantas cosas más importantes, y cuando escuché el diagnóstico, entendí que era hora de cuidarme. Fue un proceso lento. Primero comencé a caminar, también en la cinta del gimnasio, luego comencé a correr ... 2 kilómetros, 3, 4 y luego media maratón - dice.
Cada acción conllevaba otra y otra. Nos dieron fuerza y nos permitieron disfrutar de la vida. - Después de enfermar, visité más países que antes, ¿te lo imaginas? Siempre he querido un blog y tengo un blog, empecé Runner's Kitchen porque siempre me gustó cocinar, y en ese momento mi aventura con el running se desarrolló de forma muy intensa.
Por supuesto, también se necesitaba ayuda externa. Anna se sometió a psicoterapia y, como ella misma dice, finalmente se dio cuenta de que ella también era importante. - No tengo que hacer lo que no quiero hacer - admitió - Solía ser asertiva desde cero. No digo que sea muy alto ahora, pero al menos lo es - se ríe.
Su acción había entrado en su sangre. Si surge una idea, es natural que comience a actuar e implementarla. Las ideas no se posponen ni los viajes. - ¡Tan pronto como me ofrecieron un viaje en bicicleta al Sáhara Occidental, acepté de inmediato! En el pasado, lo consideraría unos días, si no semanas o meses, admite.
Pero no es que Anna no le tenga miedo a nada. Sabe que algo puede suceder en el transcurso de los próximos desafíos que asuma. - Pero estoy tranquilo al respecto. Ahora se ofrece una tarifa reducida. Sé que puedo decir que no. Tengo este derecho, chico, soy una persona que ha sufrido una enfermedad grave. Ahora me permito ser débil, antes no era así.
Y así navegó OnkoRejs y OnkoMarsz cruzó las fronteras de Polonia, por no hablar del rally de relevos de bicicletas al Sahara Occidental. ¡Sin la tarifa reducida que asume!
El material de video fue creado como parte de la serie Knowledge Week: Oncology. Anna Małek es entrevistada por Małgorzata Wiśniewska, editora de STUDIOMED TV:
Ahora estoy feliz
Anna estudia mucho. Intenta desarrollarse: fue a estudios dietéticos, tomó un curso de masaje, fue al teatro, a talleres. Ella había estado haciendo un mapa de sueños con ellos recientemente. La primera posición es ... ZEN.
- Realmente vivo en armonía conmigo mismo. Me gustaría lograr una simbiosis tan completa con la naturaleza, esa paz interior - dice - y lo intento.
Pero también hay tacones en el mapa de los sueños. Simbolizan la feminidad: se sabe que una persona durante una enfermedad no se siente bien y no se ve atractiva. Ahora me gustaría sentirme femenina y estos tacones son un atributo de la feminidad para mí. Por supuesto, tengo que aprender a caminar con ellos - dice.
¡Y seré esteticista!
- Quería ser esteticista desde pequeña. Por supuesto, me gradué en un campo completamente diferente, pero ahora fui a un curso de masaje de estiramiento facial. Qué placer me da - dice Anna en conversación con nosotros - abriré mi oficina, me da una gran alegría. Por ahora, entreno con mis amigos para no perder mis habilidades. Pero es tan genial cuando alguien dice que es agradable. Me gusta hacerlo - enfatiza.
Por fin ha llegado el momento de implementar todos sus planes y sueños. ¡También los de la infancia!
Tardes temáticas
Las noches temáticas son una especie de diversión que Anna inventó junto con sus amigos. Dibujan entre ellos trozos de papel en los que están escritas las cocinas del mundo. Se reúnen todos los meses y tienen un tiempo limitado para prepararse, y hay mucho que preparar. El anfitrión cocina platos principales del país seleccionado al azar, los invitados traen vino (también de ese país), se debe reproducir música y los dispositivos deben estar presentes.
Los amigos le dan fuerza, pero como ella dice, no pierde el tiempo con conocidos unilaterales. - Mucha gente me dijo que perdieron amigos después de su enfermedad. Para mí fue al revés, me distancié de las personas interesadas, simplemente no quería perder el tiempo en esos contactos, admite.
historial médico
Anna Małek enfermó de un cáncer de mama maligno en 2009. ¡Gestionado! Anna comenzó a correr, viajar, involucrarse en las acciones de la Fundación OnkoCafe. En abril de 2015, planeó correr una media maratón, pero una costilla rota se interpuso en el camino, y luego en 2017 escuchó que tenía metástasis en los pulmones y los ganglios linfáticos.
- Mi caso solo confirma que no hay reglas en el cáncer. El primer cáncer era moderadamente maligno, no debería haber hecho metástasis y, sin embargo, lo fue. Nuevamente, tuve que someterme a quimioterapia, terapia hormonal y radioterapia. Afortunadamente, el cáncer ha estado en remisión durante 2 años y estoy muy sano - dice.
¿Algún consejo?
- Si. Que no cunda el pánico. No pensar que voy a morir. Este diagnóstico no es un juicio. La ciencia avanza en estos días, el cáncer se puede tratar. ¡Conozco personas que han estado en tratamiento durante 17 años! Lo más importante es el pensamiento positivo. Muchas veces este diagnóstico nos da felicidad, nos sentimos a nosotros mismos y aprendemos a enfocarnos en nosotros mismos.Trabajamos para hacer la vida bien. ¡Aprovechamos al máximo lo que nos ha dado el destino!
