Las pruebas profilácticas, es decir, las destinadas a prevenir el desarrollo de enfermedades, son necesarias a cualquier edad, pero se recomiendan otras pruebas para los jóvenes en la veintena, y otras pruebas para los de 40, y por supuesto otras pruebas preventivas deben ser realizadas por una mujer y otra por un hombre. Un niño de 40 años debe cuidarse a sí mismo y someterse regularmente a análisis como hemograma, VSG, glucemia, análisis de orina y antígeno prostático (PSA).
Si tiene más de cuarenta años, asegúrese de realizar exámenes periódicos. A esta edad aumenta el riesgo de enfermedades graves como aterosclerosis, glaucoma o problemas de próstata. Es por eso que vale la pena hacerse un análisis de sangre y orina al año, examinar el nivel de la hormona testosterona, radiografiar los pulmones y medir la presión arterial.
Examen necesario de una persona de cuarenta años.
- Morfología (anual) para determinar si existe anemia o anemia. Un aumento en la cantidad de glóbulos blancos (WBC) es evidencia de inflamación o infección, leucemia o estrés severo. Bajo generalmente indica enfermedad de la médula ósea, hígado, bazo o coronaria con deficiencia de colágeno. El estándar de leucocitos es 4500-10000 en mililitros de sangre, y el rojo (RBC) es 4,7-6,1 millones en µl. Un aumento en su número puede indicar fibrosis pulmonar, hipoxia o deshidratación. Una disminución sugiere anemia, enfermedad renal o desnutrición.
- La hemoglobina elevada al límite superior de lo normal (12,5-18,0 g / dl) suele ser una mala oxigenación de la sangre y, por tanto, el comienzo de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). El hematocrito es la relación entre la cantidad de glóbulos rojos y otros componentes sanguíneos. El estándar es 40-49 por ciento. Su alto nivel indica una alta densidad sanguínea, lo que dificulta la circulación y suele ser la causa de los coágulos sanguíneos.
- La VSG (una vez al año), cuando es alta, indica un proceso inflamatorio. La norma para los hombres es 8-15 / h (caída de glóbulos rojos después de una hora).
- El nivel de glucosa (una vez al año), o azúcar en sangre, determina el riesgo de diabetes. Los niveles altos en sangre (llamados hiperglucemia) casi siempre significan diabetes. Una deficiencia (llamada hipoglucemia) puede estar relacionada o no con la diabetes. También ocurre en personas que no han comido durante mucho tiempo o están muy cansadas. También puede ser evidencia de enfermedad hepática, envenenamiento, una corteza suprarrenal hiperactiva o una glándula tiroides hipoactiva. La norma es de 70 a 100 mg / dl (3,9 a 6,1 mmol / l).
- El perfil de lípidos (anualmente) se mide para determinar los niveles de colesterol. En el 80 por ciento en los hombres, es elevado y esto conlleva un riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular. Al marcar el llamado colesterol LDL malo (la norma es 2.2-4.0 mmol / l, el límite límite es 135 mg / dl), se puede detectar el riesgo de aterosclerosis, enfermedad coronaria y ataque cardíaco. El colesterol HDL bueno (cuanto más, mejor) es necesario para la producción de vitamina D, ácidos biliares y hormonas sexuales.
- Los niveles de ácido úrico (una vez al año) están estrechamente relacionados con su dieta. Su exceso se deposita en el suero sanguíneo (debido a una predisposición innata), pero también se favorece al comer grandes cantidades de carne. Se llama hiperuricemia. Si se descuida el tratamiento y no se cambia la dieta, un llamado gota. La enfermedad a menudo se confunde con el reumatismo porque duelen todas las articulaciones y los huesos. El aumento del nivel de ácido úrico en el plasma sanguíneo (norma 3,5-7 mg / l) puede indicar el comienzo de cáncer, insuficiencia renal, psoriasis y algunas enfermedades hepáticas.
- Se evalúa el nivel de magnesio (una vez al año) porque su deficiencia es común y se manifiesta con síntomas que se asemejan a dolores cardiológicos, colapso general, dolor de cabeza agudo y fatiga constante. La norma de magnesio es 1,95-2,95 mg /%.
- Antígeno prostático (PSA) (una vez al año), incluso si no siente ninguna molestia. También es necesario visitar a un urólogo para examinar la glándula prostática por el recto (a través del ano). De esta forma, también puedes detectar el cáncer de colon. Las normas de PSA cambian con la edad, pero en general el resultado no debe exceder los 4 ng / ml.
- El nivel de hormona estimulante del tiroides (TSH) (según las necesidades) permite evaluar el funcionamiento de la glándula tiroides. Una concentración aumentada significa hipotiroidismo y una concentración disminuida significa hipertiroidismo.
- Una prueba de orina (una vez al año) evalúa el funcionamiento del sistema urinario. Las sustancias en la orina nos dicen qué le pasa a nuestro cuerpo. Incluso el olor a orina puede indicar una enfermedad. Dulce, afrutado indica diabetes. Si su orina huele mal, lo más probable es que esté infectado con E. coli. La reacción debe ser ácida; alcalino indica la tendencia a formar cálculos renales. La proteína en la orina es evidencia de inflamación. Con el llamado en el cultivo se lee la presencia de bacterias, levaduras y parásitos, que indican una infección del sistema urinario.
- Radiografía de los pulmones: debe realizarse cada dos años, a menos que un médico le indique lo contrario debido a problemas de salud.
- Medición de la presión arterial: (una vez al año) la hipertensión no duele, pero eso no significa que no se desarrolle. Vale la pena medirlos cada pocos meses para asegurarse de que no haya ningún problema con el sistema circulatorio. Lo mejor para los hombres es 120 (llamado sistólico) de 80 (diastólico). Cuando los valores alcancen 140/90, consulte a un médico lo antes posible y comience el tratamiento. A menudo, un fármaco eficaz son los cambios en la dieta y el estilo de vida.
Investigación adicional
- ECG de esfuerzo y análisis de sangre: cada dos años,
- Ecografía abdominal: al menos cada tres años,
- examen endoscópico del intestino grueso: cada cinco años (para prevenir el cáncer),
- cada seis meses debe visitar el consultorio del dentista y el oftalmólogo, donde debe solicitar un examen de fondo de ojo.
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