INSURRENCIA: NO SUBESTIME LOS PROBLEMAS DEL SUEñO

INSURRENCIA: no subestime los problemas del sueño



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Cómo reconocer una enfermedad mental. ¿Qué puede ser un signo de enfermedad mental?
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Sin dormir, así como sin aire, agua y comida, simplemente no podríamos vivir. Dormimos para regenerarnos y poder funcionar bien durante el día. Sin embargo, si tiene problemas para conciliar el sueño o si se despierta con frecuencia por la noche y no puede conciliar el sueño después, significa