La diarrea es la respuesta defensiva del cuerpo al ataque de sustancias tóxicas. Hay muchas formas de protegerse contra su curso violento y sus desagradables consecuencias. No lo ignore, ya que puede provocar deshidratación y pérdida de minerales, lo que es particularmente peligroso en el caso de, por ejemplo, los niños pequeños.
La diarrea ocurre cuando el intestino irritado comienza a contraerse más rápidamente y así acelerar el paso de los alimentos.
Entonces, el cuerpo no puede absorber la cantidad correcta de agua de los alimentos; una gran parte permanece en los alimentos y el problema está listo.
El primer síntoma de la desregulación gastrointestinal es un mayor número de heces blandas o incluso completamente líquidas. La diarrea es tan común en niños y adultos como lo es, pero en los niños pequeños puede ser más grave.
Mejor no tomar la diarrea a la ligera
Las principales causas de la diarrea son las infecciones virales y bacterianas, las reacciones alérgicas a los alimentos, la intoxicación alimentaria, el estrés, el abuso de alcohol, los efectos indeseables de las drogas, especialmente los antibióticos.
La diarrea puede ser causada por beber agua que contiene laminillas, amebas u otros parásitos. Pero puede ser un síntoma de enfermedades graves como el síndrome del intestino irritable y el cáncer.
En la mayoría de los casos, la diarrea pasa rápidamente sin dejar rastros en el cuerpo. Sin embargo, esta condición nunca debe tomarse a la ligera, ya que puede tener graves consecuencias en algunas situaciones.
El mayor peligro es la deshidratación del cuerpo y la pérdida de minerales importantes para mantener las funciones vitales. Es especialmente peligroso eliminar el sodio y el potasio del cuerpo. Su deficiencia puede provocar acidosis.
La deshidratación puede provocar una fuerte caída de la presión arterial, debilidad y, a veces, incluso un shock.
Cuando la diarrea dura más de un día en un niño y más de 2 días en un adulto, puede provocar alteraciones de los electrolitos.
Y esta ya es una condición potencialmente mortal, especialmente en el caso de niños y ancianos. La consulta con un médico también requiere una situación en la que la diarrea se acompaña de dolor abdominal intenso, vómitos, fiebre, aparición de moco sanguinolento o parásitos en las heces.
La enfermedad prolongada, incluso de menor intensidad, requiere investigación para explicar su causa.
Tratamiento de la diarrea
Con la diarrea, que los médicos llaman sencilla, es decir, cuando la enfermedad se limita a evacuar heces blandas con frecuencia, suele ser suficiente beber mucha agua con regularidad. También vale la pena cuidar la protección intestinal para restaurar la estructura dañada de sus paredes; la diosmectita ayudará en esto, lo que fortalece la mucosa intestinal. Si queremos restaurar la composición adecuada de la microflora, podemos tomar probióticos.
La mayoría de las diarreas se resuelven espontáneamente en 1-2 días. Algunos médicos creen que es mejor dejar descansar los intestinos durante este tiempo y recomiendan el ayuno. Otros (y esta opinión prevalece) argumentan que a pesar de la falta de apetito, se debe comer.
Idealmente, cosas que absorban rápidamente el agua de los intestinos, como arroz cocido y sopa de zanahoria. Una dieta a base de plátanos, manzanas cocidas y bizcochos o un panecillo duro también es buena.
Sin embargo, definitivamente debe limitar el azúcar, comer con frecuencia, 5-6 veces al día, pero en pequeñas porciones. Las hierbas, como el té de jaras, también son un buen tratamiento para la diarrea, pero solo pueden apoyar el tratamiento básico.
Algunas personas se salvan tomando medicamentos que detienen las contracciones intestinales y, por lo tanto, detienen la diarrea. Pero la elección del tratamiento o del fármaco antidiarreico debe depender de la causa de los síntomas.
¿Cómo puedo prevenir la diarrea?
Si bien esto no siempre es posible, algunos tipos de diarrea se pueden prevenir sin ningún esfuerzo especial. En primer lugar, debes:
- evite los alimentos que el cuerpo no tolera; Cuando se encuentre en países con climas cálidos, beba solo agua hervida o embotellada y bebidas enlatadas. No agregue hielo a sus bebidas y asegúrese de pelar la piel después del lavado
- mejor renuncie a los refrigerios o platos que estén afuera sin la protección adecuada, especialmente cuando la temperatura del aire es alta
- después de cada tratamiento con antibióticos, tomar medidas para enriquecer la flora intestinal y restablecer su equilibrio. La llamada las bacterias buenas ayudan a combatir los gérmenes tóxicos en su intestino Tome este medicamento con agua, no con jugo de frutas. Esto es importante porque los ácidos contenidos en algunos jugos (principalmente cítricos) destruyen las bacterias que el cuerpo necesita.
Contracciones agudas
Si la diarrea se acompaña de calambres intestinales, se pueden usar medicamentos para reducir las deposiciones. Los médicos recetan antibióticos solo cuando, después del examen de las heces, resulta que la diarrea fue causada por una infección bacteriana.
ImportanteDiarrea en niños pequeños
Puede provocar una deshidratación potencialmente mortal en solo unas pocas horas. Para prevenir esto:
- si está amamantando a su bebé, no se dé por vencida; Si se alimenta al niño con fórmula, se debe cambiar la forma en que se prepara: pregunte al médico en qué proporciones debe diluirla con agua durante las próximas 24 y luego 48 horas. Si no hay mejoría, puede dar una mezcla a base de leche de soja;
- Los bebés y los niños pequeños no reciben gaseosas, jugos de frutas o líquidos de rehidratación deportiva. Pídale a su médico una receta de líquido de rehidratación específicamente para niños pequeños;
- Para la seguridad de su hijo, consulte a un pediatra o farmacéutico antes de administrarle medicamentos antidiarreicos.
- los niños mayores de 2 años pueden cambiar su dieta: dé más plátanos, jugo de manzana y picatostes para aumentar el peso de las heces. El yogur con cultivos de bacterias vivas también aporta mejoras;
- si, además de la diarrea, el niño también vomita, no le dé alimentos sólidos, limítese a las sopas;
- en caso de signos de deshidratación (saliva espesa, sin lágrimas, orina de color amarillo oscuro), llame a un médico lo antes posible.
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