No he soñado con nada desde hace mucho tiempo. ¿Es normal? Solía recordar mis sueños. Sé que los recuerdas poco después de despertarme, pero la mayoría de las cosas incluso se quedaron en mi cabeza. Durante varios meses no recuerdo nada, no sueño con nada. ¿Hay algo mal conmigo?
Todo bien. Los sueños aparecen en una de las fases del sueño (REM), si entonces no hay ni siquiera un despertar superficial y consolidarlos en la memoria - en etapas posteriores del sueño se vuelven irremediablemente borrosos. Estos sueños que recuerdas por la mañana son sobre lo que soñaste justo antes de despertarte. Pero puedes despertarte cuando no hay sueños y pensar que no tienes ningún sueño en absoluto. Pero lo fueron, simplemente fueron borrados. Este es su caso en los últimos meses. ¡Atentamente!
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Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Tomasz JaroszewskiPsiquiatra de segundo grado
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