La celulitis del agua se considera otra enfermedad de la civilización. La causa de la acumulación excesiva de agua en los tejidos de la piel es una alteración de la circulación sanguínea y linfática. Afortunadamente, la celulitis del agua es más fácil de combatir que la celulitis grasa. En el caso de la celulitis por agua, lo primero que hay que pensar es deshacerse de la hinchazón, no de las células grasas.
La celulitis por agua se manifiesta como piel hinchada y arrugada. La hinchazón no solo afecta los muslos y el abdomen, sino también las pantorrillas y los tobillos. Las causas más comunes de celulitis por agua son:
- estilo de vida sedentario,
- falta de actividad física,
- uso frecuente de tacones altos,
- una dieta rica en sal y especias picantes,
- comidas irregulares,
- tomando pastillas anticonceptivas.
Cómo deshacerse de la celulitis
Celulitis del agua: ¿cómo lidiar con ella?
Al tratar la celulitis del agua, es importante no solo elegir los cosméticos adecuados, sino también cómo aplicarlos. Todos los bálsamos y lociones deben frotarse en la piel inmediatamente después de la ducha o el baño, ya que los poros de la piel se dilatan bajo la influencia del agua caliente, como resultado de lo cual todos los nutrientes contenidos en los cosméticos se absorben más rápidamente.
Agua celulitis - dieta anticelulítica
Los malos hábitos alimenticios también contribuyen a la formación de celulitis por agua. En una dieta mal compuesta, la sal juega un papel importante, reteniendo agua en el cuerpo y provocando que el cuerpo se hinche. Por lo tanto, si ha notado que los muslos tienen bultos en la piel y las pantorrillas hinchadas, deje de comer embutidos, quesos y bocadillos, que en su mayoría están hechos de sal, lo antes posible. Su dieta diaria debe incluir verduras, frutas, frutos secos y pescado graso.
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El mejor remedio para la celulitis del agua sigue siendo el agua mineral. Por lo tanto, beba 2 litros de agua mineral todos los días, preferiblemente con el agregado de una rodaja de limón para limpiar el cuerpo. También puede beber jugos de vegetales hechos a mano y tés de hierbas, como la ortiga, que evita la retención de líquidos en el cuerpo.
Celulitis acuática: el suelo es la ropa adecuada
La celulitis del agua también se forma como resultado del uso regular de ropa demasiado ajustada. Como tal, no use pantalones ajustados, calcetines o calcetines hasta la rodilla con bandas elásticas que literalmente se adhieran a la piel de las pantorrillas. Además, evite los zapatos demasiado pequeños, especialmente los tacones apretados. Este es un verdadero crimen para su sistema cardiovascular.
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