El tratamiento con hierbas y alimentos constituye la base de la medicina china. La medicina herbal oriental tiene un efecto mucho más fuerte que los métodos de uso de hierbas en la medicina conocidos en Europa. ¿Cómo podemos utilizar este conocimiento ancestral?
La frontera entre la medicina herbal y la dieta en la medicina oriental es fluida. El efecto de los medicamentos y alimentos naturales en el cuerpo es similar, solo difiere la fuerza del impacto. Por ello, se cree que una dieta adecuadamente seleccionada es de fundamental importancia para nuestra salud. Sin embargo, si bien la composición saludable de las comidas puede --con suficiente conocimiento-- determinarnos nosotros mismos, los medicamentos importados de Oriente deben usarse solo bajo estricta supervisión médica.
Hierbas: la base de la medicina china
En Oriente, las medicinas a base de hierbas incluyen no solo plantas (incluidas las especias), sino también sustancias de origen mineral y animal (por ejemplo, perlas en polvo, piel de serpiente). La mayoría de las drogas de origen oriental son mucho más poderosas que las populares "hierbas" europeas. Por lo tanto, para usarlos de forma segura, se necesitan muchos conocimientos y experiencia.
El conocimiento sobre las hierbas, que es la base de la medicina china, se resumió en el siglo II en un libro conocido como "Kanon Materia Medica", que es una especie de Biblia de la medicina herbal. Su base, como en cualquier terapia china, es la teoría de los Cinco Elementos y la teoría del yin y el yang entremezclados. Los médicos chinos creen que las hierbas tienen el poder de restablecer el equilibrio entre estas fuerzas. Debido a sus propiedades, dividen las hierbas en cuatro grupos: enfriar fuertemente, enfriar, calentar y calentar fuertemente. El frío y el frío están en el reino yin, mientras que el calor y el calor están en el reino yang. Por tanto, se entiende que el efecto curativo de cada hierba es frío, fresco, tibio o caliente.
Las hierbas frías (p. Ej., Menta, flor de madreselva) se utilizan en enfermedades del calor, mientras que las hierbas calientes (p. Ej., Jengibre) en enfermedades del frío. En la práctica, los síntomas más comunes de la enfermedad son síntomas mixtos de frío y calor, y solo un médico experimentado puede elegir los medicamentos adecuados. El uso incorrecto de hierbas puede agravar los síntomas de la enfermedad e incluso causar intoxicación.
Importante
- té verde
Protege contra el cáncer, infartos, accidentes cerebrovasculares y aterosclerosis.
- Ginseng
Fortalece el cuerpo, mejora el rendimiento mental y la concentración, aumenta la resistencia al estrés.
Previene el cáncer y reduce los niveles de azúcar en pacientes con diabetes tipo 2.
- Ginkgo biloba (ginkgo japonés)
Mejora la circulación sanguínea y mejora el funcionamiento del cerebro.
Se utiliza en la prevención de la aterosclerosis, la enfermedad coronaria y la demencia.
- Jengibre
Tiene propiedades calentadoras y antisépticas.
Se utiliza en el tratamiento de resfriados, tos, prevención de náuseas y también en algunas dolencias de estómago.
Además de la "temperatura" de las hierbas, la medicina china también tiene en cuenta su sabor. Y por eso se cree que el sabor amargo tiene un efecto astringente, las hierbas amargas reducen la fiebre y limpian los intestinos, las dulces tienen un efecto tónico y fortalecedor, restablecen el equilibrio de los sistemas digestivo, respiratorio e inmunológico. A su vez, el sabor picante aumenta la circulación de energía en el cuerpo, activa la acción de los meridianos y órganos, estimula los procesos metabólicos y el sabor salado limpia y despeja los intestinos.
Hierbas: cómo se preparan
La forma de preparar las hierbas también es importante. Se pueden pulverizar, hervir en agua o cocer al vapor, guisar, freír, asar u hornear. El truco también está en la capacidad de combinar ingredientes. Algunas hierbas usadas juntas pueden aliviar o tolerar efectos indeseables (por ejemplo, venenosos), pueden debilitarse o fortalecerse entre sí.
El canon de la medicina china establece que una receta debe contener cuatro ingredientes. El primero es el Emperador, una hierba guía, cuya acción está dirigida a la enfermedad principal. El segundo, el Ministro, apoya al Emperador. Tercero: ayudante, se supone que actúa sobre los síntomas que lo acompañan, limita la acción excesiva de las hierbas principales y ayuda en la absorción de los ingredientes más importantes de la droga. La tarea del último, el Mensajero, es llevar todas las hierbas al lugar del enfermo.
Hierbas: ¡cuidado con las interacciones!
La medicina oriental y occidental no siempre son complementarias; por lo general, son dos tratamientos diferentes. Los efectos de las drogas también pueden anularse o interferir entre sí. Un ejemplo es el ginkgo biloba, que las personas mayores no deben tomar sin control, especialmente si está tomando anticoagulantes fuertes, porque existe el riesgo de hemorragias y derrames cerebrales menores. Por lo tanto, informe siempre a su médico (tanto de la medicina convencional como de la china) sobre los medicamentos que está tomando y siga las instrucciones de cerca.
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