¿CORRER REALMENTE TE HACE MáS DELGADO? ENTRENAR POR Sí SOLO NO ES SUFICIENTE

¿Correr realmente te hace más delgado? Entrenar por sí solo no es suficiente



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Después de la cuarentena, muchos de nosotros llegamos a una triste conclusión: ¡subí de peso! Lo primero que me viene a la mente entonces es la necesidad de empezar a entrenar en carrera para adelgazar. ¿Pero correr realmente te hace más delgado? Los especialistas responden. Muchos