¿ES UNA DIETA SIN CARNE UNA BUENA FORMA DE PERDER PESO?

¿Es una dieta sin carne una buena forma de perder peso?



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Hola señora, tengo una pregunta sobre la carne. ¿Es necesario para el buen funcionamiento del organismo? ¿Estaré más saludable y más delgado si sigo una dieta sin carne? Generalmente, me refiero a adelgazar el cuerpo. Soy físicamente activo