Tengo una pregunta sobre el uso y la dosis de ácido hialurónico en cápsulas. La razón es simple: se trata de mejorar el estado de la piel, suavizar y reducir las arrugas finas. ¿Hay algún producto que pueda recomendar? Me gustaría agregar que tengo 24 años y simplemente me preocupan las pequeñas mejoras en el estado de mi piel. Una señora de la farmacia recomendó Solgar, probablemente la forma más pura de ácido hialurónico del mercado (100 mg por cápsula). Entonces, ¿qué suplemento debo elegir y cuántos mg al día debo tomar? También leí que algunos médicos recomiendan un uso continuo durante 6-12 meses (después de este tiempo se pueden ver los primeros efectos), mientras que otros lo usan durante 2 meses y 1-2 meses de descanso, etc.
El efecto de los productos con ácido hialurónico sobre la piel no se ha descrito claramente hasta ahora. Los informes científicos a menudo son contradictorios, los métodos de investigación no están estandarizados y el tamaño de la molécula de ácido hialurónico utilizada en la investigación está completamente subestimado. Algunos de los trabajos indican el sentido de la suplementación oral con ácido hialurónico de alto peso molecular, sobre todo por el aumento de la hidratación de la piel, luego la dosis depende de la preparación.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Elżbieta Szymańska, MD, PhDDermatólogo-venereólogo. Se ocupa de la dermatología clásica y estética. Se desempeña como subdirector del Departamento de Dermatología del Hospital Clínico Central del Ministerio del Interior y como director de para asuntos médicos, Centro de Prevención y Terapia en Varsovia. Desde 2011, ha sido el director científico de los Estudios de Posgrado de la Universidad Médica de Varsovia "Medicina Estética".
