¿Cómo hidratar la piel después de tomar el sol? Cremas y lociones calmantes después de la exposición al sol

La hidratación de la piel después de tomar el sol debe comenzar con una ducha de verano que eliminará la sal marina, la arena, el sudor y los restos del protector solar aplicado unas horas antes. Solo así la piel estará lista para absorber los principios activos contenidos en las cremas hidratantes y regeneradoras. Compruebe cómo cuidar su piel después de tomar el sol y qué tipos de cremas aliviarán eficazmente la piel reseca.

¿Qué hacer para evitar que la piel se despegue después de tomar el sol y nos pique cada vez que nos vestimos? Protéjalo de las quemaduras solares (porque la piel escamosa no es más que un efecto de quemadura) con un protector solar. Sin embargo, incluso cuando ponemos una preparación protectora sobre la piel, esta se irrita después de tomar el sol y requiere hidratación.

Hidratar la piel después de tomar el sol - cosmética

1. Cremas con alantoína y glicerina

Después de tomar el sol, necesitas un bálsamo de textura ligera, que calmará los efectos negativos de la luz solar, calmará la irritación y el enrojecimiento, suavizará la piel y evitará que se pele, y ayudará a mantener su elasticidad y elasticidad y prolongará la vida del bronceado. Por lo tanto, es mejor buscar lociones que contengan alantoína, glicerina, d-pantenol y otros ingredientes calmantes, incluidos extracto de aloe o agua termal. Después de tomar el sol, también serán útiles los cosméticos que contienen vitaminas A, E y C, antioxidantes que neutralizan los radicales libres e inhiben el proceso de envejecimiento de la piel.

También vale la pena buscar preparados que contengan urea (urea), lípidos, aminoácidos y ácido hialurónico. Estas sustancias "atrapan" el agua y la almacenan.

Recuerda que la piel solo puede absorber una determinada cantidad de principios activos, así que no apliques una capa muy espesa de crema. Las lociones y cremas para después del sol deben aplicarse no solo después de tomar el sol, sino también por la noche, porque durante este tiempo la piel se regenera mejor.

Recuerde que es mejor aplicar el bálsamo solo después de una ducha de verano (con el uso de agentes suaves, sin jabón) y un secado suave de la piel. La ducha enjuagará la sal marina residual, así como el sudor, la arena y el protector solar aplicado previamente que puede obstruir los poros. La piel preparada de esta manera reaccionará más fácilmente a los ingredientes hidratantes y regeneradores del cosmético.

Las investigaciones muestran que la mayoría de nosotros hemos oído hablar del melanoma, pero no conocemos bien su lado peligroso. Mientras tanto, el melanoma es un oponente muy difícil y agresivo. ¿Qué marcas de nacimiento deberían llamar nuestra atención? ¿Qué hacer cuando notamos cambios perturbadores en la piel? ¿A qué médico contactar? Consulte la guía, creada por la Academia Czerniak en colaboración con Novartis, que lo lleva paso a paso a lo largo del camino desde la detección de una lesión cutánea sospechosa, pasando por el diagnóstico y el tratamiento.

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2. Mascarillas regeneradoras después de tomar el sol

Para las pieles tostadas por el sol, también ayudarán las mascarillas que contengan ácido hialurónico, agua termal, coenzima Q10, aceite de germen de trigo o semillas de onagra y extracto de borraja. Las propiedades nutritivas e hidratantes también se encuentran en cápsulas con vitaminas E y A o aceite de borraja. Sin embargo, no deben aplicarse inmediatamente después de dejar el sol, sino al segundo día.

3. Nieblas en el atomizador

Después de tomar el sol, vale la pena alcanzar las nieblas del atomizador. Aportarán un alivio inmediato a la piel cálida. Sin embargo, dejar el agua 'para que sea absorbida' acelera el secado de la piel, así que recuerda recoger el exceso de humedad después de un rato con un pañuelo. La excepción a esta regla es el agua celular porque es isotónica.

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4. Formas caseras de hidratar la piel después de tomar el sol

• Puede enfriar la piel bronceada con compresas frías hechas de productos lácteos, por ejemplo, leche agria, suero de leche o yogur.
• Un método probado también es el agua mineral con la adición de jugo de limón o jugo de pepino. Puede utilizarse como bruma corporal o como tónico.
• El jugo de aloe vera acelerará la regeneración de la piel y evitará que se pele.
• Baño regenerador con agua, 2 litros de leche grasa, 2 cucharadas de aceite de oliva y cucharadas de miel. Después de 15 minutos de baño, no enjuague su cuerpo, simplemente salga de la bañera y séquelo suavemente con una toalla.

5. Hidratar la piel desde "adentro"

Si no le proporciona a la piel la cantidad adecuada de humedad, comenzará a desprenderse y las primeras arrugas aparecerán rápidamente. Por lo tanto, asegúrese de beber agua mineral. La verdadera hidratación tiene lugar en las capas profundas de la piel, a las que solo se puede llegar con agua suministrada desde el interior. Para cumplir con el requerimiento diario, debes beber de 1,5 a 2 litros de agua (más cuando sudas intensamente mientras tomas el sol). El agua mineral no solo hidratará la piel "desde el interior", sino que también mejorará la digestión, acelerará el proceso de eliminación de toxinas y productos metabólicos dañinos.

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