Este día especial de los niños cae el 15 de octubre. Día de los niños perdidos. Cuando un aborto espontáneo interrumpe el embarazo, hay dolor, una sensación de injusticia y una pregunta recurrente: ¿Por qué? Las palabras no pueden describir la abrumadora tristeza que acompaña a los padres después de perder a un hijo. Pensemos en ello el 15 de octubre, el Día de los Niños Perdidos.
El 15 de octubre celebramos el Día de los Niños Perdidos. Cuando una mujer se entera de que está embarazada, se da cuenta de la existencia de su bebé. Desde los primeros momentos, lo imagina: su género, apariencia y diversas situaciones relacionadas con él. A medida que se desarrolla el embarazo, los futuros padres se apegan cada vez más a su bebé. Mientras esperan al bebé, se preparan para ser padres. Por lo general, no tienen en cuenta el mal escenario: un aborto espontáneo. Asumen que el embarazo terminará felizmente.
Aborto espontáneo: un drama que es difícil de aceptar
Sin embargo, hay ocasiones en las que un bebé recién nacido sufre un aborto espontáneo o muere. Luego, los padres experimentan un drama que es difícil de aceptar. En psicología, tal estado se llama crisis. Es más claro cuanto más inesperada es la pérdida y cuanto más grave, más se siente por la persona perdida. Esta crisis, también conocida como duelo, entendida como un estado de tristeza, duelo, sufrimiento, es un cierto proceso de experiencias tanto mentales como físicas que tienen dinámica y cambian con el tiempo. Consta de varias etapas y tareas que se deben realizar para sobrevivir.
Duelo después de un aborto espontáneo: todos experimentan de manera diferente
Cada muerte es difícil de aceptar, especialmente la muerte de un niño. Todos experimentan la pérdida a su manera. Al pasar por las emociones más difíciles, algunos caen en el silencio y la quietud, otros lloran, se lamentan o fallan. Algunos buscan apoyo, otros buscan escondites. No existe una fórmula para lidiar con la pérdida, pero hay varios factores que lo ayudarán a superar su dolor.
- Despedida. Lo importante es que puedas despedirte de tu bebé. Si esto es imposible, puede despedirse simbólicamente. El entierro y el lugar de descanso relacionado ayudan a darse cuenta de la realidad de la pérdida y aceptar la situación. En Polonia, no existen contraindicaciones legales para dar y enterrar el cuerpo de un niño, independientemente de la edad del embarazo, desafortunadamente no todos los padres son conscientes de esto.
- Conversación sobre emociones. Hablar de sus emociones y sentimientos relacionados con la pérdida le permite dominarlos. Sin embargo, a menudo se evita debido al miedo y la impotencia. Reprimir el dolor y el dolor no ayuda, al contrario, dificulta el duelo, por lo que debes lamentar la pérdida. A veces hay que derramar un mar de lágrimas para volver a la realidad.
- Apoyo. Es difícil ayudar a los afligidos. Sin embargo, lo más importante es que no se quedan solos con todo. La doula, la cuidadora de la familia, puede desempeñar un papel importante en esta situación. Una persona comprensiva, cálida y empática, a menudo experimentada en la vida, que apoyará a las personas que sufren con su conocimiento y comportamiento adecuado. Su sola presencia, su ayuda en los asuntos cotidianos y la conversación serán de apoyo. La doula debe ser un apoyo en todas las etapas del embarazo y en el puerperio. También debe ayudar a los padres que pierden a su bebé en diferentes etapas del embarazo y durante la muerte fetal. Es importante que los padres de un niño perdido comprendan y acepten la situación. No se deben evitar las conversaciones difíciles. Tiene que resolverse. Doula, utilizando su experiencia, debería ayudar a los padres a superar los primeros momentos más difíciles después de la pérdida. Si es necesario, explique todas las ambigüedades. Y en casos extremos, déle una pista sobre la posibilidad de utilizar la ayuda de un terapeuta. Incluso puede asistir a la primera reunión en la oficina de un psicólogo.
Aborto espontáneo: respeto por el duelo
Perder un hijo es una tragedia inimaginable para los padres. Por lo tanto, nadie tiene derecho a menospreciar, cuestionar o ignorar los sentimientos de quienes están de luto. A pesar de nuestros mejores esfuerzos, nunca podemos estar seguros de que entenderemos a esas personas. Una cosa es cierta, las personas afectadas por esta difícil experiencia tienen derecho a vivirla a su manera. Experimentemos el duelo, no lo contradigamos y perturbemos, no prohibamos el llanto, no juzguemos ni critiquemos. Si no sabemos cómo comportarnos, permanezcamos cerca. Se dice que "el tiempo cura todas las heridas", creo que en ese caso no cura sino que las cura. Las cicatrices permanecen durante mucho tiempo. Durante muchos años en el mundo, durante unos 8 años en Polonia, octubre es el mes del recuerdo de los niños fallecidos, el 15 de octubre, el Día de los Niños Perdidos. Vale la pena recordarlo.
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