¿Cómo puede un niño de 14 años afrontar el estrés y la fatiga?

Tengo 14 años y, en el fondo, ella se siente como si tuviera 80 años. Ciertamente se debe a lo que he pasado en mi vida y a lo rápido que tuve que independizarme. Estudio en una muy buena escuela, mi vida es una racha de estrés, no creo que pueda manejarlo. Honestamente, tengo 14 años, pero estoy realmente cansado de vivir y estoy harto de todo. No puedo imaginar que tendré que luchar durante tantos años porque estoy realmente exhausto. Tengo problemas para dormir. Debido al estrés, tengo el síndrome del intestino irritable. A menudo me siento mal y tengo ganas de vomitar (pero generalmente termina ahí). ¿Es normal? ¿Qué hacer?

Hace una pregunta muy difícil: ¿es esto normal? El problema está en otra parte: que no se siente cómodo, que no está feliz y alegre, que está en problemas y que incluso se enferma. ¿Tus padres conocen tus problemas? ¿Te están ayudando? Creo que debe solicitar una entrevista a un psicólogo escolar lo antes posible, contar en detalle sobre su vida; un psicólogo encontrará fácilmente varios eventos, situaciones, razones que lo cansan de la vida. Es un síntoma de algo grave: absolutamente necesita ayuda y apoyo.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Psicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.

Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.

Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.

Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.