¿CóMO LIDIAR CON LAS EMOCIONES EXTREMAS?

¿Cómo lidiar con las emociones extremas?



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Tengo casi 18 años. Siempre he sido muy sensible (aunque a veces puedo disimularlo muy bien), el primer pensamiento siempre fue: qué dirían los demás. También soy muy emocional: puedo reírme histéricamente de algo y llorar después de 5 minutos por algo dentro de mí.