Comiendo "pánico"

Como todo lo que puedo, sin preguntarme si es saludable o no, hasta que me duele el estómago. ¿Cómo puede ayudarme un psicólogo?

Un psicólogo puede ayudar a diagnosticar el problema. Todo esto puede deberse a las alteraciones hormonales de la adolescencia o, o solo, a los problemas emocionales que acompañan a estos cambios. Se parece a la llamada alimentación compulsiva, lo que significa que el hambre no es importante, sino que "absorbe". La mayoría de las veces acompaña a muchas neurosis o emociones fuertes. El hombre come porque tiene que hacer algo. Se engañan pensando que comer los hará sentir mejor porque tratan de comer cosas deliciosas, generalmente dulces o bocadillos. Esto es muy ilusorio. El psicólogo te ayudará a encontrar las verdaderas razones y no se preocupará por comer solo con tus emociones.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Es psicólogo clínico en salud.

Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.

Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.