Tiene un problema de hiperhidrosis cuando sus glándulas sudoríparas reaccionan con demasiada fuerza al calor o los estímulos emocionales. Aquí es donde los antitranspirantes son útiles. Estos bloqueadores de sudor especializados, es decir, resuelven el problema de la sudoración incluso durante unos días. Si sudas intensamente a pesar del uso de antitranspirantes avanzados, es posible que sufras sudoración idiopática, como resultado de glándulas sudoríparas hiperactivas, tratadas por dermatólogos.
La hiperhidrosis es un problema para muchas personas. Cada uno de nosotros está librando una batalla contra el sudor, aunque su secreción es un proceso fisiológico necesario para mantener la salud. El sudor protege el cuerpo del sobrecalentamiento. El problema es que la piel de algunas personas está casi seca incluso con calor, mientras que otras están húmedas incluso en un día frío. Sudar es un asunto individual.
Nos diferenciamos unos de otros, pero no tanto en la cantidad de glándulas sudoríparas como en su actividad. El sudor se segrega todo el tiempo, pero no solemos sentirlo, aunque su cantidad es bastante significativa, rondando los 800 ml al día. En algunas situaciones, la producción de sudor aumenta a varios litros por día.
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Durante el calor, la fiebre alta y el esfuerzo físico, el sistema nervioso (específicamente, el centro de termorregulación en el hipotálamo) le dice a las glándulas sudoríparas que aumenten la actividad. Entonces, el sudor literalmente enfría nuestro cuerpo, pero al humedecer la piel, la enfría muy bien.
El cuerpo produce alrededor de 800 ml de sudor (más de tres vasos) al día. En días calurosos, es incluso de varios litros.
Por otro lado, es difícil aceptar la sudoración cuando no protege al cuerpo del sobrecalentamiento. El cuerpo a menudo se moja como resultado de cambios hormonales (pubertad, menopausia, andropausia), comer alimentos picantes (luego la frente, nariz, labio superior se mojan) o emociones fuertes. Las glándulas sudoríparas reaccionan a ellos aumentando su actividad. Por eso en momentos de miedo o fuerte tensión nerviosa, las axilas, las manos y la cara se mojan. Sin embargo, algunas personas también sudan profusamente bajo la influencia de estímulos emocionales débiles, así como con poco esfuerzo físico o un aumento de la temperatura del aire. Tienen glándulas sudoríparas muy sensibles e hiperactivas, cuya reacción es desproporcionada con respecto a la causa.
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Hiperhidrosis cuando los antitranspirantes comunes no funcionan
Cuando las glándulas sudoríparas reaccionan con demasiada fuerza al aumento de la temperatura ambiente oa los estímulos emocionales, el jabón, el agua y el desodorante común, incluso el antitranspirante, no son suficientes. Tienes que buscar antitranspirantes fuertes (de la farmacia) con cloruro de aluminio. Son mucho más efectivos y su acción es duradera: una aplicación brinda protección contra la sudoración durante 3-5 días. Como no contienen fragancias, se pueden combinar con otros cosméticos con tu fragancia favorita.
Los antitranspirantes avanzados funcionan bien, siempre que se utilicen correctamente. Se aplican sobre la piel limpia y perfectamente seca por la noche, cuando las glándulas sudoríparas están menos activas, inicialmente todas las noches, luego solo 1-2 veces por semana.
Formas de sudoración excesiva
- En el caso de sudoración excesiva de los pies, los polvos y el vertido de ácido bórico en los calcetines ayudan. Es una solución sencilla y eficaz, pero más bien para hombres.
- Los partidarios de las terapias naturales pueden preparar baños de manos y pies en una infusión de corteza de roble, abedul, hojas de nogal y salvia dos veces por semana.
- Un baño con la adición de salvia (100 g), corteza de sauce (50 g) y flores de manzanilla (25 g) ayuda a sudar todo el cuerpo.
- También luchas contra el sudor desde el interior. Su secreción está limitada bebiendo infusión de salvia o tomando cápsulas de hierbas.
- Bajo la supervisión de un médico, puede usar medicamentos recetados (desafortunadamente, tienen efectos secundarios) o sedantes.
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Sudoración idiopática, es decir, hiperactividad de las glándulas sudoríparas.
5-10 por ciento La sociedad sufre de sudoración idiopática, resultante de la hiperactividad de las glándulas sudoríparas, que es tratada por dermatólogos. En 20-30 por ciento casos, está determinado genéticamente. Es sudoración profusa principalmente en manos, pies, axilas, cuello, piel por encima del labio superior. Sucede que la secreción de sudor es tan grande que puede gotear de las manos, los pies, correr por el cuerpo en riachuelos. Las manos húmedas y las manchas de humedad en la ropa, especialmente debajo de las axilas, son las más vergonzosas para las personas con esta afección.
La sudoración idiopática se intensifica:
- alta temperatura,
- estrés,
- especias picantes,
- usar ropa y zapatos herméticos.
Sudoración idiopática - tratamiento
El tratamiento de la sudoración idiopática implica reducir la transpiración bloqueando los impulsos nerviosos que activan las glándulas sudoríparas o extirpando estas glándulas mediante cirugía. La higiene rigurosa, los antitranspirantes comunes y los agentes orales no funcionan.
Esto te será útilNo tan mal sudor como lo pintan
Hay casi tres millones de glándulas sudoríparas en la piel.
- Glándulas ecrinas: se extienden por todo el cuerpo, regulan la temperatura corporal. Este tipo de sudor consiste casi en su totalidad en agua con sodio, potasio, cloro, urea y ácido láctico agregados. No es un caldo de cultivo para las bacterias y no huele mal.
- Glándulas apocrinas: se encuentran solo en las axilas y en el área de la ingle, se activan durante la pubertad. Reaccionan a estímulos hormonales y emocionales (estrés). El sudor, secretado por las glándulas apocrinas, contiene pequeñas cantidades de sustancias grasas y es un gran caldo de cultivo para las bacterias. Es este sudor el que huele muy mal.
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