He sido un desastre psíquico durante varios años, pero ahora estoy yendo del extremo al extremo, o me siento desesperado y suicida, o me siento genial y quiero ser perfecto. Tuve un período en mi vida en el que quería ser perfecto, hacía de todo, no dormía por la noche. Yo también tengo eso ahora, o al menos todavía estoy atrapado en mi ideología. No tengo amigos, tengo aversión a la gente. Tengo miedo de escribirle a alguien porque tengo miedo de que alguien se ría de mí o me rechace. Como si prefiriera la soledad al rechazo, pero temo quedarme solo. Tengo la escuela secundaria frente a mí y tengo miedo de estar completamente solo. Me gusta la soledad y la odio al mismo tiempo. Tengo la impresión de que hay cientos de contradicciones dentro de mí, y una personalidad está reñida con la otra. Solo tomo coraje cuando bebo alcohol. Estoy buscando una cura para todos mis problemas, pero no la encuentro. ¿Hay algo mal conmigo? A veces siento como si todo se estuviera saliendo de control y vivo en constante pavor y miedo.
De hecho, "algo anda mal", pero a menudo sucede a tu edad. Probablemente no haya ninguna enfermedad detrás de esto, pero ciertamente problemas psicológicos, y tales problemas deben ser resueltos por un psicólogo. Probablemente tenga un psicólogo en la escuela, y si habla con un psicólogo fuera de la escuela, vaya a la clínica de salud mental más cercana (no hay zonificación, no se necesita derivación) e intente inscribirse con un psicólogo. El tratamiento con alcohol o más tormentos es la peor solución.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Bohdan BielskiPsicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.
Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.
Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.
Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.
