Nuestro cuerpo es una estructura inusual que, incluso cuando estamos enfermos, lleva un recuerdo de su correcto funcionamiento. Con la terapia craneosacral, podemos recordarlo y despertar los mecanismos latentes de autocuración.
Comienza como de costumbre: me acuesto en un cómodo sofá, completamente vestido. Intento relajarme, pero al principio no funciona muy bien. Miles de pensamientos pasan por tu cabeza. Recientemente, he estado viviendo en tensión, he estado durmiendo mal y me ha estado rascando la garganta durante varios días. El estrés y el cansancio se hacen sentir.
- Te cubriré con una manta - la cálida voz de Basia Budyn es tranquilizadora.
Me relajo. El terapeuta desliza una mano debajo de mis nalgas y la otra sobre mi estómago. Está concentrada y tranquila, como en un estado meditativo.
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Terapia craneosacral: un toque suave
Cierro los ojos y me pregunto qué es exactamente la terapia craneosacral y qué debería estar sintiendo. Por ahora, todo lo que puedo sentir es un frío helado en el área del coxis. Como si tuviera un trozo de hielo en la base de mi columna. Después de unos minutos, las manos del terapeuta se mueven hacia arriba. Y así, mientras vagan lentamente por mi cuerpo, llegan a mi cabeza. Las manos están calientes, el tacto es suave. Puedo sentir el estrés de todo el día desapareciendo en alguna parte. Si tan solo pudiera, caería en un sueño reparador y saludable. Desafortunadamente, el procedimiento está llegando a su fin. Solo un último toque - espalda baja de nuevo. Ahora, sin embargo, siento calor en este lugar. El cubo de hielo se ha disuelto.
"La base de la columna estaba bloqueada", dijo el terapeuta, antes de que pudiera siquiera mencionar mis impresiones. ¿Qué significa esto y cuáles son las consecuencias para mi salud?
¿Cómo funciona la terapia craneosacral?
La terapia craneosacral es un sistema terapéutico holístico desarrollado a principios del siglo XX por médicos estadounidenses. Asume que bajo la influencia de varios factores (trauma, estrés, experiencias traumáticas) se forman quistes de energía en el cuerpo que bloquean su correcto funcionamiento.
- Uno de mis compañeros terapeutas los comparó con clips que sostienen un mantel - dice Basia. - El funcionamiento de la medicina tradicional es como enderezar los pliegues así formados sobre el mantel, sin quitar el clip. La terapia craneosacral, por otro lado, intenta eliminar el clip, la causa raíz de la enfermedad. ¿Cómo?
- Restaurando el movimiento natural del cuerpo - responde el terapeuta. - El cuerpo humano es un sistema donde todo está conectado con todo, y el eje de este sistema es el sistema craneosacro. El líquido que fluye alrededor del cerebro pulsa de una manera específica, lo que hace que el cerebro se mueva hacia los huesos. Estas son las vibraciones mínimas en las costuras del cráneo, que continúan moviendo el sacro a través de la duramadre.
- Una persona está sana cuando todo este sistema está abierto y cuando los huesos se mueven correctamente cuando el líquido pulsa - explica Basia.
Fue este principio el que descubrió William Sutherland, un médico estadounidense, en la década de 1920. Cuestionó la visión actual sobre la inmovilidad del cráneo y desarrolló un modelo del sistema de tensiones mutuas y los principios de su transmisión en el cráneo - duramadre - sacro.
Elżbieta Wolska, doctora en ciencias médicas
Los médicos mantienen una gran distancia con la terapia craneosacral, al igual que con la mayoría de los tratamientos naturales. Y la comunidad médica polaca es excepcionalmente conservadora a este respecto. En Polonia, incluso la homeopatía se considera ineficaz, mientras que, por ejemplo, los médicos alemanes la utilizan desde hace mucho tiempo. Tengo 40 años de práctica médica a mis espaldas y cada vez me inclino más por los métodos naturales. Si algo funciona, ¿por qué no usarlo, incluso si no lo entendemos del todo? Cada vez se habla más en el mundo sobre la necesidad de abordar a las personas de manera integral. Me complace observar que esta conciencia también está llegando lentamente a nuestra comunidad médica. En lo que respecta a la terapia craneosacral, vi sus efectos: mejorar el estado general y la vitalidad de un paciente anciano con enfermedad crónica. Por lo tanto, apoyo este método. Por supuesto, cuando necesita salvar una vida, la misma imposición de manos no es suficiente, pero ciertamente puede ayudar mucho al tratamiento tradicional.
Monika Główczak, psicóloga
Soy cauteloso con las personas que trabajan con el cuerpo y nunca recomendaría un terapeuta a mi paciente en el que no confiaría. Descubrí por primera vez la eficacia de la terapia craneosacral en mí mismo. Durante muchos años he sufrido de dolor de espalda y de cuello, que a menudo me provocan ataques de migraña. Después de una serie de inyecciones, el dolor lumbar ha desaparecido y los dolores de cabeza aparecen con mucha menos frecuencia. Actualmente utilizo tratamientos cuando los necesito, en situaciones de mayor esfuerzo y estrés. También recomiendo este tipo de terapia a mis pacientes. Como psicoterapeuta, me doy cuenta de que varias experiencias, a menudo muy traumáticas, están codificadas en el cuerpo. La terapia craneosacral libera y elimina estos bloqueos. Es mucho más fácil trabajar con el paciente después de varias cosas. Las personas se vuelven más abiertas, más tranquilas, se paran con más confianza en sus pies. Como si tuvieran más dignidad en ellos.
Terapia craneosacral: regular la pulsación
El ritmo de la ondulación del líquido cefalorraquídeo a medida que se mueven los huesos del cráneo fue lo que el Dr. Sutherland llamó aliento de vida. Lo describió como el tercer ritmo fisiológico: el primero es la respiración pulmonar, el segundo es el latido del corazón. La alteración de este ritmo puede provocar anomalías en el funcionamiento de los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico. A su vez, restaurar la pulsación adecuada restaura el equilibrio del cuerpo.
- La salud se guarda en el cuerpo - asegura Basia Budyn. - Es solo que bajo la influencia de factores nocivos y el ritmo de vida, el cuerpo lo olvida. El papel del terapeuta es recordarle al sistema que puede curarse a sí mismo.
La terapia craneosacral se basa en la creencia de que el cuerpo humano tiene memoria de forma y conoce los mecanismos que restablecen el estado de equilibrio. Es como un trozo de papel, amasado con problemas cotidianos, que se puede enderezar en cualquier momento. Este es el trabajo del terapeuta. Con un toque muy ligero, observa tensiones y bloqueos no solo en el cráneo y la columna, sino indirectamente en todo el cuerpo. Al mismo tiempo, a través del tacto, equilibra estas tensiones.
- Es un trabajo con el cuerpo, extendido a algo que escapa a la interpretación racional - explica Basia Budyn. - Tienes que estar muy abierto al paciente para que pueda captar sus problemas. Lo siento de manera diferente como temperatura, pulsación, flujo, vibración.
Terapia craneosacral: conocimiento y respeto del paciente
Esto requiere no solo un conocimiento detallado de la anatomía humana, sino también intuición y un gran respeto por el paciente.
Basia Budyn ha trabajado con pacientes durante cinco años. Se graduó de la Facultad de Medicina Profesional de Fisioterapia de Varsovia (Facultad de Naturoterapia). Ha realizado numerosos cursos y un año de estudios psicológicos. Utiliza la terapia manual (masaje similar al shiatsu), la polaridad y el método craneosacro en el que se especializa.
- No es solo mi trabajo, sino también mi forma de vida - admite. - Soy un ejemplo de que esta terapia ayuda porque antes de empezar a usarla en otros, yo misma la dejé.
Terapia craneosacral: Desbloqueo de emociones
A menudo, la causa de la enfermedad es algún tipo de experiencia traumática. La terapia craneosacral no solo ayuda a eliminar sus efectos, sino que también llega a la experiencia misma. Entonces pasan varias cosas. Más de una vez, el paciente comienza a llorar, a temblar y a realizar movimientos bruscos.
- Es natural, porque las emociones se liberan - explica Basia. - La gente se está abriendo. Cuando nos recuperamos de una enfermedad, no solo cambia nuestro cuerpo, sino también nuestra perspectiva del mundo. Comienza con la eliminación del dolor u otras dolencias. Pero hay algo más detrás. Se escuchan viejos resentimientos, agravios olvidados. El paciente se da cuenta de diferentes cosas y si está listo para un cambio, ¡realmente cambia! Solo lo estoy ayudando con eso.
Grażyna Ciesielska ha sido paciente de Basia Budyn durante varios años. "Recientemente me sacó de una bronquitis grave", dice. - En general, desde que uso esta terapia, me siento mejor y me enfermo con menos frecuencia. El dolor persistente de su rodilla lesionada también disminuyó.
Terapia craneosacral: vuelve la alegría de vivir
Cual es el secreto ¿Cuál es el beneficio de utilizar la terapia craneosacral?
- Hace que el cuerpo cobre vida. 80 por ciento la efectividad de este método es el trabajo del propio paciente - dice Basia Budyn. La cuestión es que la gente quiere asumir la responsabilidad de sus propias vidas. Si se da cuenta de que tiene un impacto en lo que le está sucediendo, incluida su salud, de repente todo se vuelve simple. Vuelve la autoestima, se acerca a situaciones difíciles con mayor distancia y las resuelve con mayor facilidad. De repente, comienza a aceptar su cuerpo y el mundo que lo rodea. Como consecuencia, la satisfacción y la alegría de vivir vuelven.
Tal vez todo suene un poco misterioso e increíble, pero realmente funciona ... Lo comprobé: se acabó el resfriado. No tan cansado, porque probablemente lleve más tiempo, ¡pero durante varios días he estado de buen humor!
La terapia craneosacral ayuda a todos, independientemente de la edad y el tipo de enfermedad. Complementa a la perfección el tratamiento tradicional. También proporciona ayuda ad hoc con insomnio, estados de agotamiento o inmunidad reducida. También se usa durante el embarazo y el parto para reducir el trauma perinatal materno e infantil.
¿En qué puede ayudar la terapia craneosacral?
La terapia craneosacral se usa en enfermedades:
- aparato locomotor: cambios degenerativos y postraumáticos
- sistema nervioso: migrañas, fatiga, hiperactividad, epilepsia, depresión, neurosis, trastornos del sueño
- del sistema vascular: estancamiento, insuficiencia venosa, hipertensión arterial
- sistema endocrino: trastornos menstruales, algunos tipos de infertilidad
- sistema digestivo: dolor funcional, estreñimiento, diarrea, cólicos
- el sistema inmune
- trauma perinatal del niño y la madre
Contraindicaciones
- condiciones agudas que requieren atención médica inmediata
- heridas frescas, hemorragias
- fases activas de enfermedades mentales
Barbara Budyn: tel. 0 502 629 898
Más información sobre la terapia craneosacral: http://www.craniosacral.pl/
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