Tengo 52 años, 152 cm de altura y 80 kg. Aumenté de peso durante la menopausia cuando tomaba hormonas y no podía bajar de peso. Ahora ya no tomo hormonas, llevo un estilo de vida activo, soy cocinera, tengo mucha hambre por la noche y no puedo dormir.
Sugiero agregar Meridia a esta actividad (si es un deporte, no moverse por la habitación) (a menos que tenga contraindicaciones), lo que le ayudará a perder peso. En mi experiencia, cocina prácticamente al 100%. tienen sobrepeso u obesidad porque la naturaleza de su trabajo les dificulta abstenerse de consumos innecesarios.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Jolanta MętrakAdemás de especializarse en enfermedades internas, también se ocupa del adelgazamiento profesional, trabaja en el Centro Médico DAMIANA y en el Policlínico "Czajkowscy" de Piaseczno (calle Kilińskiego 14).
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