Vale la pena cuidar tus pies no solo en verano, cuando los exponemos. El cuidado de los pies también es importante durante las estaciones más frías. Unos momentos de pie los mantendrá tersos, suaves y no sudarán en exceso. Aquí hay formas de tener unos pies hermosos y bien cuidados en invierno.
El invierno es una época del año difícil para los pies. Los calcetines y zapatos abrigados protegen del frío, pero al abrazar las piernas con fuerza, las privan del aire fresco, y así hacen que nuestros pies suden más de lo habitual. Trate de poner sus pies en la mejor forma posible. No es nada difícil ni requiere mucho tiempo. Solo necesitas seguir 4 reglas básicas todos los días.
Lea también: Remedios caseros para pies fríos. ¿Cómo lidiar con los pies helados? Sudoración excesiva en los pies en invierno. Remedios eficaces para los pies sudorosos Cuidado de los pies: 5 pasos para unos pies hermososEliminación del exceso de epidermis
En invierno, cuando usamos zapatos pesados y aislantes y nuestros pies se congelan y se sobrecalientan alternativamente, la epidermis se pone caliente y se vuelve demasiado gruesa. Es mejor deshacerse del exceso de epidermis cuidando regularmente sus pies. Comience con un baño suavizante para los pies. Una vez a la semana, prepare un baño de pies con agua tibia con la adición de aceite de oliva, sales de baño, aceites hidratantes o antisépticos disponibles en tiendas de calzado ortopédico o farmacias a base de hierbas. Después de varios minutos de remojar los pies, comience a quitar la epidermis. Un rallador de pies con ojales, un rallador con papel de lija o un exfoliante para pies serán útiles para esto. Un aserradero con ojales es mucho más fuerte e invasivo, por lo que no siempre se puede utilizar. Es mucho más seguro tratar con papel de lija o un pelado fuerte.
El principal error que cometen los exagerados es eliminar la epidermis con demasiada frecuencia y demasiada. Esta práctica tiene el efecto contrario. La epidermis extraída con demasiada frecuencia crece más rápido y la piel, quebrada como resultado de una fuerte fricción, es susceptible a hongos y bacterias. Por lo tanto, es mejor ser moderado. Retire la epidermis con regularidad, en promedio una vez a la semana o una semana y media, no más a menudo. Notará los efectos de tales tratamientos muy rápidamente.
Cuidado de la piel seca
Incluso los pies lisos y suaves necesitan una nutrición e hidratación adecuadas. La mayoría de las cremas, a las que se les asignan estas tareas, suavizan, hidratan y nutren los pies durante 24 horas, haciendo que su piel sea más firme. Realice el procedimiento todas las noches.
La forma de romper los tacones
Cuando sus talones tienen tendencia a agrietarse y agrietarse, y además, la epidermis del talón crece rápidamente, frote una crema suavizante en sus pies todos los días después de lavarse por la noche. En su composición encontrarás, por ejemplo, aceite de jojoba, aguacate, extracto de hierba de salvia. Para los talones extremadamente duros y que se agrietan rápidamente, vale la pena usar una pomada y una crema a base de sebo de venado, cera de abejas, parafina y aceite de almendras.
Sudoración excesiva de los pies
Antes de ponerse los calcetines o las medias, rocíelos con desodorante o use un polvo. Los preparados disponibles en el mercado refrescan y protegen los pies de los olores desagradables durante mucho tiempo, por lo general también contienen ingredientes antibacterianos.
También vale la pena cuidar los zapatos. Para que no penetre en ellos el desagradable olor a sudor, hay que cambiarlos cada 4 horas o utilizar un spray para zapatos que elimine el olor desagradable y que tenga propiedades antifúngicas.
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