¿CóMO CONTROLO MIS RABIETAS?
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¿Cómo controlo mis rabietas?



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Tengo 24 años, soy policía. A menudo, por razones triviales, me enojo: grito fuerte, uso palabras vulgares, insulto a mi esposo, lloro más de una vez, camino por el apartamento, a menudo incluso empujo a mi esposo y lo golpeo en la cara. Este ataque se me ocurre con mayor frecuencia