El aceite de linaza es una excelente adición a las comidas diarias y un elemento obligatorio de una dieta saludable. También es uno de los mejores cosméticos naturales porque hidrata y nutre perfectamente la piel y el cabello. Descubra cuál es el uso del aceite de linaza en cosmética. ¿Cómo usar el aceite en la piel y el cabello?
El aceite de linaza contiene el doble de ácidos grasos omega-3 que el popular aceite de hígado de tiburón y varios cientos de veces más ingredientes anticancerígenos que otras plantas. No es de extrañar que gracias a su uso puedas mejorar tu salud incluso en poco tiempo. El aceite de linaza se valora en la cocina y la farmacología, pero también se utiliza mucho en cosmética. Como en otras áreas, el efecto del lino aquí se debe principalmente a la alta concentración de ácidos grasos insaturados, que son un material de construcción para muchas células del cuerpo humano. Este remedio natural se puede utilizar en rostro, cuerpo y cabello. El aceite se prensa en frío a partir de semillas de lino maduras. Tiene un color dorado y un olor suave agridulce.
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Puede comprar aceite de linaza en una farmacia, supermercado o droguería en línea (es el mismo producto que se usa para el consumo). El precio de una botella de 250 ml es de aproximadamente 15 PLN. Es mejor guardarlo en un lugar oscuro a temperatura ambiente.
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Una de las causas de la psoriasis, la dermatitis atópica y la piel seca en general es la falta de ácidos grasos insaturados en la dieta. Junto con los omega -3 y las vitaminas E y F, son un arma eficaz en la lucha contra las pieles secas, flácidas e incluso maduras. Si tiene problemas con estos problemas, incluya aceite de linaza en el cuidado diario de la piel de su rostro y cuerpo. Las personas con piel grasa y brillante, que deben usar aceite de linaza varias veces a la semana, también se beneficiarán del poder de la naturaleza. El ácido alfa-linolénico que contiene ayuda a nivelar la tasa de producción de sebo y luego a distribuirlo uniformemente por toda la superficie de la piel. El resultado es poros lentos, respirables y menos granos no deseados.
Aplicación de aceite de linaza en la piel:
- Como aceite para pieles secas, debe usarse por la noche, todos los días o día por medio. Aplicar por la noche sobre la piel limpia con un algodón o con las manos y dar palmaditas.
- Si tu piel está sufriendo de sol o viento, haz una compresa con aceite de linaza. Mantenga una toalla tibia humedecida con aceite durante unos 20 minutos en la parte seleccionada de la piel.
- También puede utilizar el aceite por vía tópica en forma de compresa calmante, por ejemplo, en los codos secos.
- El aceite de linaza para pieles grasas se puede utilizar como tónico para frotar la piel unos minutos antes de aplicar la crema.
- El aceite también es una buena adición a las mascarillas hidratantes, mascarillas de arcilla y exfoliantes secos.
- También puede tratar el producto como una loción. Después del baño, aplíquelo sobre la piel húmeda del cuerpo y dé golpecitos con una toalla.
Linaza: ¿cuáles son sus propiedades?
Aceite de linaza para el cabello
Los lignanos que se encuentran en el aceite de linaza pueden ralentizar la calvicie en los hombres al influir adecuadamente en las hormonas. Las personas que no luchan con el problema de la caída del cabello también pueden disfrutar de los beneficios del aceite de linaza. La especificidad es mejor para el cuidado del cabello seco, quebradizo, débil, dañado por teñido, ondulado o por el sol. Puede hacer que las puntas dejen de partirse y todo el cabello recupere su elasticidad. Hidrata perfectamente el cabello desde la raíz hasta las puntas. Gracias a la vitamina F, que acelera la cicatrización de las heridas, es útil en la lucha contra la psoriasis del cuero cabelludo.Reduce la caspa y la caída del cabello, aumenta su crecimiento y regenera de forma integral.
Aplicar aceite de linaza al cabello:
- El primer método es engrasar el cabello durante la noche. Antes de conciliar el sueño, aplica el aceite en todo el largo de tu cabello (si tienes cabello normal o graso, hazlo solo en las puntas). Cepilla tu cabello y escóndete debajo de un gorro de ducha. Por la mañana lavar con champú. Repite el tratamiento dos veces por semana.
- Si tu cabello es bastante fino y no quieres apelmazarlo, usa el aceite solo durante 30 minutos. Luego lávate bien la cabeza con champú y enjuaga.
- Use aceite en lugar de acondicionador inmediatamente después de lavarse el cabello, aplicando una gota en las puntas. De esta forma cerrarás las escamas.
- En caso de caída del cabello, caspa y psoriasis, frote una pequeña cantidad de aceite en el cuero cabelludo 2 o 3 veces por semana.
- El aceite también es un ingrediente popular en las mascarillas capilares caseras.
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