Obesidad en un niño de 11 años

Buen día. Me gustaría saber cómo podría ayudar a mi hijo de 11 años que tiene un problema de obesidad. Todos los consejos de los pediatras de los que he buscado ayuda se han centrado solo en comer menos, cambiar la forma de comer ... pero en realidad no es tan sencillo. Mi hijo entra en la adolescencia y esta obesidad le molesta mucho, pero a la vez bloquea y, por ejemplo, hace poco deporte, porque esta obesidad es una barrera para él. Y el círculo está completo. ¿Podría ayudarnos una visita a un dietista? ¿Puedo usar alguna dieta para mi hijo? Monika, Kamienna Góra

¡Por supuesto! En los niños, ¡solo la dieta es posible y el ejercicio es absolutamente necesario! Hay que explicarle al niño que el bloqueo empeorará su situación, que solo gracias a la práctica de deportes se puede tener una bonita figura. Junto con el niño, debe encontrar una forma de actividad que lo acepte. Te aconsejo que prestes atención a los jugos de frutas y bebidas dulces y a los llamados bocadillos que los niños consumen en exceso.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Además de especializarse en enfermedades internas, también se ocupa del adelgazamiento profesional, trabaja en el Centro Médico DAMIANA y en el Policlínico "Czajkowscy" de Piaseczno (calle Kilińskiego 14).