Los pies y las uñas después del invierno no se ven atractivos. Para ponerse chanclas o sandalias en primavera y no avergonzarse de la piel callosa o las uñas amarillentas, primero debe restaurar sus pies a una apariencia hermosa y fresca. Es mejor comenzar a cuidar los pies cuando aparezcan los primeros rayos del sol primaveral.
Lea también: Morderse las uñas: ¿cómo desaprenderlo y detenerlo? Cómo cuidar una mordedura ... Cambios en las uñas: ¿qué enfermedad indican? Home SPA para pies y manos: métodos probados para el cuidado naturalEl cuidado de los pies después del invierno no es solo una pedicura. Mientras estén ocultos en botas de invierno, no prestamos demasiada atención a los pies, cuyos efectos se vuelven demasiado visibles cuando por fin puedes ponerte un calzado más ligero. Aunque la piel de los pies es gruesa, solo parece muy resistente. Dado que tiene muchas glándulas sudoríparas y pocas glándulas sebáceas, cuya secreción crearía una capa protectora que atrapa la humedad en las profundidades, por lo que se seca rápidamente. Donde están más comprimidos, en los talones y los dedos de los pies, desarrollan una capa de epidermis dura y callosa, en la que se forman grietas que, especialmente en los talones, pueden llegar hasta la dermis y causar un dolor intenso al caminar. Además, el calor, la humedad y la falta de una capa lipídica protectora en la piel de los pies crean condiciones favorables para la infección y el desarrollo de micosis. Es por eso que en primavera a menudo resulta que los pies requieren una "renovación" completa.
Pedicura de primavera: un baño fragante para empezar
Al sumergir sus pies en un baño aromático, se relajará perfectamente, pero lo más importante, suavizará la epidermis, por lo que es más fácil quitarla y suavizarla más tarde. Agrega la preparación con aceites aromáticos o un puñado de sal cosmética en un recipiente con agua tibia. Lo mejor son las composiciones a base de sal del Mar Muerto, extremadamente ricas en minerales que nutren e hidratan la piel. Incluso puede poner sal común de mesa en el agua, porque el baño de sal refresca la piel, ayuda a eliminar la hinchazón y la molesta sensación de piernas cansadas y pesadas.
Después de 10-15 minutos de remojar tus pies, sécalos y comienza a quitar la epidermis engrosada. No lo corte con una hoja de afeitar, es fácil cortarse y la piel crece más rápido. Lo mejor es frotarlo con un rallador de pedicura grueso. Si la epidermis está agrietada, mueva el rallador paralelo a las grietas para no ensancharlas. ¡Advertencia! Si tiene grietas profundas en la piel de los talones, lo mejor es acudir a una pedicura profesional: la piel engrosada alrededor de la herida se eliminará sin dolor con una fresadora especial, que luego facilitará la curación. La esteticista también puede sugerir una compresa de parafina tibia, que suaviza perfectamente la piel y alivia el dolor de los talones enfermos.
Según la experta, Joanna Kaczorowska - estilista de uñas¿Cómo regenerar las uñas de los pies dañadas?
Mis uñas de los pies están dañadas (agrietadas y podridas). ¿Cómo regenerarlos? Los deditos tienen rastros de una uña, es decir, algo crece pero no parece una placa uniforme. ¿Es posible lijar o trasplantar o desprender y hacer crecer una nueva uña?
Joanna Kaczorowska: La mejor solución sería visitar a un pedicurista en un salón de belleza. Una persona capacitada le mostrará cómo cuidar sus pies y cómo llevar sus uñas a la condición que espera. Cuando se trata de remedios caseros, te animo a que compres un rallador de pies. Gracias a él, la epidermis insensible que ha crecido se borra, especialmente visible en los talones. Otra compra es una buena crema para pies, que se usa para aplicar en los pies después del tratamiento. En cuanto a las uñas, conviene cortarlas rectas y lo más cortas posible. Puede quitar las pieles con una espátula / casco especial, que puede comprar en la tienda. Remoje siempre sus pies en agua tibia con un suavizante durante aproximadamente 15 minutos antes de los tratamientos de belleza. Muchas personas tienen uñas pequeñas o nulas o están deformadas. No aconsejaría quitarme las uñas. La uña se puede moler desde la parte superior con una fresadora (en un salón de belleza) o con una lima o un palito en casa. Esto lo hará más suave y uniforme.
Pedicura primaveral: peeling, masajes, cosmética.
Después de eliminar los callos, es el momento de un peeling nutritivo. También es una gran oportunidad para hacer un masaje de pies: estimulará la circulación sanguínea, eliminará la fatiga de las piernas, relajará y mejorará el tono de la piel. Use un exfoliante para pies o elija un exfoliante de cuerpo completo, siempre que no sea áspero. A menudo hay partículas de piedra pómez o sal marina en las preparaciones para los pies; suavizan perfectamente las irregularidades de la epidermis que quedaron después de usar el rallador. Además, la mayoría de estos cosméticos también contienen aceites vegetales altamente hidratantes, por lo que después de enjuagar el peeling, la piel queda suave y cubierta con una delicada capa hidratante.
En la piel completamente limpia y alisada, ahora puede aplicar un cosmético para tareas especiales, según sus necesidades: en los talones agrietados, evitando la queratinización rápida de la epidermis o protegiendo contra la micosis. Una muy buena forma de acelerar la cicatrización de las grietas cutáneas, especialmente en los talones, es lubricarlas con vitamina A + E (perforar la cápsula y frotar su contenido en la piel). También puede usar cremas humectantes profundas regulares. Después de frotar la piel, póngase calcetines; cuando se expone al calor, el cosmético se absorbe mejor. Para los pies cansados, pruebe las cremas con mentol.
¿Cómo preparar los pies para la primavera y el verano? Obtenga el consejo de un especialista.
Fuente: Newseria.pl
Ver: Recetas para exfoliantes caseros
Pedicura primaveral: uñas fuertes y brillantes
Los alicates de pedicura son los más adecuados para cortar uñas, cuya superficie de corte es ligeramente redondeada, porque no agrietan la placa de la uña. Acorta las uñas y usa una lima para alisar el borde del plato. Puede redondear un poco los lados, pero tenga cuidado, porque si lo hace demasiado profundo, las uñas comenzarán a crecer en el cuerpo de manera muy dolorosa. Utilice una lima de vidrio o papel: la de metal triturará el plato y provocará que se parta. Si tiene surcos profundos en las uñas, alíselas con un pulidor, pero no presione demasiado, ya que la placa de la uña se volverá delgada y suave.
Aplique una aceituna o una preparación suavizante sobre las cutículas y después de un rato retírelas con un palito de madera - hágalo muy suavemente para no dañar la matriz de la uña. Limpia los restos de la preparación con un algodón húmedo y decide con qué quieres pintar tus uñas. Si prefiere que luzca natural, simplemente agregue un acondicionador. También puede utilizar una preparación que mejorará adicionalmente el color de la placa de la uña (por ejemplo, eliminará un tono amarillo o la decoloración causada por el barniz oscuro) y la hará brillar.Pero si quieres pintarte las uñas de un color fuerte que está súper de moda esta temporada, primero aplica una base o barniz transparente, gracias al cual evitarás la decoloración de la placa ungueal. Ahora, busque una buena crema de cuidado. Masajea a fondo la piel de los pies, entre los dedos y alrededor de las uñas. Si la piel está muy seca, aplique una capa gruesa de crema o una mascarilla nutritiva.
"Zdrowie" mensual
.jpg)
