El ajenjo (artemisa ajenjo) es una hierba de aspecto discreto con propiedades que promueven la salud. Utilizado durante siglos en la medicina popular, vuelve a ser popular. Es una droga natural para problemas del sistema digestivo y dolencias femeninas. Sin embargo, debe recordarse que el ajenjo no debe usarse por mucho tiempo y siempre debe seguir la cantidad permitida de su ingesta diaria.
Tabla de contenido
- Ajenjo: propiedades y aplicación
- Ajenjo: ¿cómo comer?
- Ajenjo - contraindicaciones
Ajenjo (latín. Artemisia absinthium, ajenjo blanco, vermú, ruda de perro, absenta) no es más que una planta perenne, que no necesita mucho para sobrevivir incluso en condiciones más difíciles, por lo que se puede encontrar en varias partes del mundo: Europa, Asia, América del Norte y partes de África.
El ajenjo también se encuentra en Polonia, donde con fines medicinales se cosecha en el momento de la floración, es decir, generalmente a mediados o finales de abril.
En un momento, el ajenjo causó mucha controversia, y esto se debe a la absenta, es decir, un alto porcentaje de alcohol, que se produce a partir del extracto de esta hierba. Se decía que era la bebida alcohólica favorita de muchos artistas famosos (Vincent van Gogh, Ernest Hemingway, Pablo Picasso), pero era infame: se creía que tenía propiedades psicoactivas e incluso que causaba alucinaciones.
Una infusión de artemisa es absolutamente segura, pero debe seguir la ingesta diaria recomendada, ya que beber demasiado puede provocar diarrea o vómitos.
¿Qué hace que esta planta de apariencia promedio sea tan apreciada por las personas que usan tratamientos naturales? Pues bien, la artemisa tiene un efecto bactericida, antiinflamatorio, antiespasmódico y colerético, además es un arma eficaz en la lucha contra los parásitos. Todo gracias a que contiene, entre otros taninos, aceites esenciales, sales minerales y flavonoides.
Ajenjo: propiedades y aplicación
El ajenjo actúa principalmente en las dolencias del sistema digestivo.
Ayuda con la indigestión, todo tipo de gastritis, con síntomas que indican un mal funcionamiento del sistema digestivo, por ejemplo, acidez de estómago, flatulencia, sensación de pesadez en el estómago, eructos.
También se utiliza en el caso de problemas de hígado y vesícula biliar porque ayuda a drenar la bilis al duodeno.
Gracias a su sabor específico, estimula el apetito y acelera el metabolismo. También es conocido por sus propiedades depurativas, por lo que se recomienda para dolencias leves relacionadas con el sistema urinario.
El ajenjo también se usa para regular los ciclos menstruales (incluso se le llamó hierba de doncella). También se utiliza como auxiliar en el tratamiento antiparasitario.
La infusión bebida sistemáticamente ayuda a combatir los parásitos del tracto digestivo (incluidos los gusanos redondos humanos, nematodos y oxiuros).
Sin embargo, después de enfriarse, también puede usarlo externamente (o usar aceite de ajenjo ya preparado).
Se frota suavemente sobre la piel en caso de tos, así como en el caso de piojos y sarna.
Ajenjo: ¿cómo comer?
Para fines pro salud, es mejor usar infusión de ajenjo. Una cucharadita se debe verter en un vaso y se vierte con agua hirviendo. Prepare durante 20 o incluso 30 minutos, luego cuele y beba media cucharadita, máximo tres veces al día.
Puedes agregar un poco de azúcar o miel a la infusión, porque el ajenjo es bastante amargo. También puede preparar una decocción en una proporción específica: un vaso de agua por una o dos cucharaditas de ajenjo.
Llevar a ebullición, cocinar durante unos cinco minutos, luego enfriar y escurrir. La decocción se puede utilizar externamente.
ImportanteAjenjo - contraindicaciones
La contraindicación para el uso de ajenjo es la alergia a los ingredientes de la hierba, pero no ocurre con mucha frecuencia. No puede ser utilizado por mujeres embarazadas o niños, porque en estos casos puede provocar efectos indeseables. Además, las personas propensas a sangrar o hemorroides y diagnosticar úlceras gástricas o duodenales no deben beber infusiones de ajenjo.
Otros pueden beneficiarse de sus propiedades favorables a la salud, pero debe recordar no usarlo durante demasiado tiempo (p. Ej.durante 10 días, luego debe tomar un descanso de varias semanas) y seguir la ingesta diaria recomendada.
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