La calabaza es una verdura de temporada maravillosa que no solo se ve hermosa, sino que también tiene un sabor delicioso. La calabaza contiene muchas vitaminas, minerales y nutrientes que tienen un efecto beneficioso en nuestro cuerpo, incluida la piel. Una mascarilla de calabaza es la idea perfecta si quieres refrescar la tez, darle un color saludable, hidratarla o desengrasarla.
Las máscaras naturales pueden hacer maravillas. Entonces, si tiene una noche libre y desea hacer algo bueno para su cutis, asegúrese de probar una máscara de calabaza. Esta es la mejor manera de mejorar el tono de la piel y refrescar la tez apagada. La calabaza es una fuente natural de vitaminas A y C.
La pulpa de la calabaza es rica en minerales (calcio, hierro, fósforo, magnesio), vitaminas E y C y betacaroteno, valiosos para la piel. Todas estas sustancias hidratan la piel, rejuvenecen y ayudan a combatir el acné (esto se debe al zinc). El extracto de semilla contiene grandes cantidades de escualeno, un componente de la capa lipídica de la piel, así como fitoesteroles que mejoran la estructura de las membranas celulares y aumentan el contenido de lípidos de la piel.
Recuerde limpiar a fondo su rostro antes de aplicar la mascarilla; esto permitirá que la mascarilla penetre las capas más profundas de la piel con mayor facilidad.
El extracto de semilla contiene grandes cantidades de escualeno, un componente de la capa lipídica de la piel, así como fitoesteroles que mejoran la estructura de las membranas celulares y aumentan el contenido de lípidos de la piel y mejoran su elasticidad.
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Receta para una máscara de calabaza clásica
Los trozos de calabaza deben calentarse, así que mételos al horno durante 40 minutos antes de ponértelos en la cara. Cuando estén calientes, tritúrelos con un tenedor hasta que tengan una consistencia purrée. Luego deja la mascarilla de calabaza a un lado y deja que se enfríe. Si ya ha alcanzado la temperatura ambiente, es hora de dar el siguiente paso: agregue la clara de huevo a la masa y mezcle bien.
- A veces, una calabaza causa una reacción alérgica, por lo que puede hacer una prueba rápida antes de aplicarla en su cara. Aplique un poco de mascarilla en su hombro y déjela reposar durante 15 minutos. Si durante este tiempo no nota ningún sarpullido o siente picazón o ardor, ¡no dude en aplicar el producto en su cara!
Receta para una mascarilla de calabaza para el acné.
Triture bien un puñado de semillas de calabaza sin cáscara (sin sal) en un mortero o mezcle con un procesador de alimentos. Agregue yogur natural espeso a las semillas, preferiblemente una cuchara pequeña. La mascarilla debe ser espesa, así que agregue un poco de yogur al principio y agregue según sea necesario. Aplique la mezcla preparada en todo el rostro o solo en las áreas afectadas por lesiones de acné. Mantenga la mascarilla durante 15-20 minutos y enjuague con agua tibia.
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Mezclar 50 g de pulpa de calabaza (1/4 de mantequilla) con un huevo y un poco de jugo de manzana o arándano. En lugar de un huevo, puedes agregar una cucharadita de canela. Aplicar la pasta uniforme en toda la superficie del rostro (evitando la zona de los ojos) y mantener durante 15-20 minutos. Enjuague bien la mascarilla con agua tibia.
- ¡Advertencia! La canela puede sensibilizar e irritar la piel. Si siente ardor y picazón en la piel, lávese la mascarilla de inmediato.
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Agregue una cucharada de aceite de oliva y un poco de linaza molida a un cubo de calabaza fresca (debe remojarla en agua o leche de antemano). Seque todo a fondo. Si no desea utilizar un procesador de alimentos, puede rallar la calabaza en un rallador grueso y agregar el resto de los ingredientes. Aplique la masa uniforme por todo el rostro y manténgala puesta todo el tiempo que desee. Finalmente, lave la mascarilla con agua tibia; puede usar una esponja orgánica o un paño suave.
- Si desea iluminar aún más la piel, agregue jugo de limón a la máscara. Un poco de jugo es suficiente para evitar la irritación de la piel sensible.
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