Rehabilitación después de la rotura de los ligamentos cruzados anteriores

Rompí mis ligamentos cruzados anteriores en mi rodilla derecha. El ortopedista aconsejó no hacer nada durante 1 semana. Una semana después, en la siguiente visita, otro cirujano ortopédico prescribió 4 semanas de rehabilitación para fortalecer los músculos que tomarían el control de los ligamentos rotos. Después de 4 semanas, en la próxima visita, los especialistas decidirán si necesito una operación o no. Me preocupa si este es el proceso correcto para continuar. Nada me duele, pero mi pierna está un poco bombeada de sangre. ¿Es posible comenzar la rehabilitación en tal estado?

Lo básico: ¿hubo alguna prueba de imagen (preferiblemente resonancia magnética) sobre la base de qué rotura de ligamento se encontró y en qué medida? Me preocupa la afirmación: "la rodilla está un poco hinchada de sangre" ...? Si hay demasiada sangre en la articulación, se debe extraer para evitar que se formen coágulos dentro de la articulación. ¿Cuál es el problema de la movilidad en la articulación de la rodilla (flexión / extensión)?

El tiempo de espera es demasiado largo para que los médicos decidan si la reconstrucción será necesaria o no. Después de todo, si el ortopedista prescribe fisioterapia, se debe usar, y el fisioterapeuta que lo atenderá diagnosticará con precisión la rodilla y sabrá lo que puede y no puede hacer en esta etapa. En caso de duda sobre la corrección del proceso de tratamiento, siempre puede consultar a un ortopedista independiente.

Sugiero colocar la rodilla en el llamado elevación, es decir, ligeramente más alta que la línea del cuerpo (en una posición sentada la pierna está más alta, por la noche la pierna estirada está levantada). Además, si hay hinchazón generalizada, enfríe la rodilla con hielo durante 15-20 minutos cada 2-3 horas. También puede tener muletas para aliviar la extremidad si tiene dificultad para moverla (concluyo que sí).

El fisioterapeuta debe dar más instrucciones. Deseo que te recuperes pronto.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Mateusz Idzikowski: se especializa en fisioterapia ortopédica y deportiva. Realizó numerosos cursos y formaciones en el campo de la terapia manual, la terapia de tejidos blandos y el entrenamiento motor. Realiza entrenamiento con ondas de choque. Su objetivo principal es restaurar a los pacientes a una condición física y una actividad física completas.

Responde preguntas sobre rehabilitación y fisioterapia.