Un dolor femoral suele ser un dolor en la columna lumbar, que se irradia a la parte delantera del muslo, pero también a las nalgas y las pantorrillas. Es una condición que surge como resultado de una inflamación u otros cambios en la columna. ¿De qué otra manera se manifiesta la enfermedad femoral y cómo tratarla?
La femuritis es una enfermedad clasificada como síndrome de la raíz, el llamado "raicillas". Entre ellos, además del fémur, también distinguimos ciática y braquialgia. La femuritis se produce como resultado de cambios degenerativos o inflamatorios en la columna. Más científicamente, es causada por la irritación de las fibras de la raíz nerviosa L2, L3 y L4 del nervio femoral, que es responsable de la sensación en la parte anterior del muslo y la parte medial de la pantorrilla y el pie. Según la gravedad de estos cambios, la gravedad de la erupción puede variar.
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Los síntomas del fémur
- dolor (que varía en severidad), apresurado, ardor, neuropático, que comienza en la columna lumbar y sacra, recorre la parte delantera de la pierna, la parte interna de la pantorrilla, hasta el pie; la dolencia puede aumentar al estornudar, toser o reír
- paresia
- parestesia (hormigueo, entumecimiento)
- alteración sensorial
- contracciones musculares
- sensación de dolor en el muslo al doblar pasivamente la pierna en la rodilla en un paciente acostado boca abajo (el llamado síntoma de Mackiewicz)
Como consecuencia de este dolor, el paciente a veces tiene dificultades para moverse y adoptar determinadas posiciones. Un fémur puede ser agudo y luego sanar en unas pocas semanas (3-12), o puede volverse crónico. En este caso, las contracturas musculares se suman al dolor persistente y, con el tiempo, pueden aparecer alteraciones permanentes de la postura y la marcha.
Femuritis: causas
En general, todos los síndromes de raíz pueden ser causados por cualquiera o más de los siguientes factores:
- actividad física insuficiente
- Actividad física inadecuada: ejercicios seleccionados incorrectamente, como resultado de los cuales se dañan los músculos paraespinales y los ligamentos de las articulaciones.
- El daño al disco intervertebral (el disco) puede ejercer presión sobre los nervios
- Daño al nervio femoral - como resultado de, por ejemplo, fractura pélvica, tumor pélvico, hemorragia retroperitoneal, diabetes
- la llamada estilo de vida sedentario
- alto sobrepeso, obesidad: conduce a la formación de cambios degenerativos en la columna vertebral, que estrechan las aberturas intervertebrales, lo que a su vez las hace demasiado estrechas para las raíces nerviosas que corren por ellas.
- inflamación local
- resfriados, enfriamiento ("soplando") de la columna lumbar - el enfriamiento causa la contracción inmediata de los músculos paraespinales
- artritis reumatoide (AR) u osteoartritis
- enfermedades infecciosas
Tratamiento del fémur
La aparición del dolor característico descrito anteriormente requiere la consulta inmediata de un especialista: médico de familia, ortopedista, neurólogo o fisioterapeuta. Su médico puede ordenar una resonancia magnética para hacer un diagnóstico. Esta prueba por imágenes mostrará mejor el tamaño y la extensión de las lesiones en la columna y las raíces nerviosas. Se puede seleccionar el tratamiento apropiado en base a la resonancia magnética. A veces, también se utilizan electromiografía (EMG) y pruebas de conducción nerviosa.
Lamentablemente, si alguna vez has tenido un ataque femoral, debes tener en cuenta que puede volver a aparecer, ya que suele ser fruto de nuestro estilo de vida. Para evitar que esto suceda, es necesario implementar algunos cambios en el estilo de vida.
En el tratamiento del dolor femoral se suelen utilizar analgésicos, antiinflamatorios, relajantes musculares y, en casos más graves, esteroides. También se recomienda para aliviar la columna vertebral. Hay algo de alivio cuando lleva la rodilla hacia el estómago. Cuando ha pasado la fase más grave de desgarro, puede comenzar la rehabilitación. A veces, los pacientes adivinan las causas de su dolor y pasan por alto al médico, refiriéndose inmediatamente a un fisioterapeuta experimentado que, incluso sin ninguna prueba, puede ayudar con masajes y ejercicios adecuados.
En una sala de fisioterapia, además de masajes, existen tratamientos mediante calor, frío (crioterapia), ondas de choque, magnetoterapia y láser. Sin embargo, lo más importante es el ejercicio porque fortalece el corsé musculoso del torso. El paciente tiene que aprenderlos y hacerlos en casa, incluso después de que haya pasado la convulsión. El kinesiotaping también es muy eficaz en el tratamiento del fémur. En los casos más graves, donde se ha producido daño a los nervios, se requiere cirugía.
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- La natación tiene un efecto muy beneficioso para aliviar los músculos, no solo la columna, por lo que vale la pena inscribirse en una piscina, por ejemplo, dos veces por semana.
- las personas obesas deberían perder kilogramos innecesarios y empezar a comer sano
- Uno debe recordar acerca de la actividad física todos los días y realizar una serie de ejercicios que no solo fortalecen los músculos paraespinales, sino que también hacen que los músculos de todo el cuerpo se estiren y fortalezcan uniformemente.
- debe tener cuidado de no hacer movimientos corporales repentinos e inesperados
- Se debe tener cuidado de no enfriar la región lumbar.
- Vale la pena echarle un vistazo al colchón en el que dormimos; tal vez necesite ser reemplazado
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