Me he estado mutilando durante unos días, pero no es causado por estrés o complejos. Simplemente me gusta el dolor.No sé por qué me siento mejor entonces. Este no es un corte típico, tomo algo afilado y hago patrones en mi piel que significan algo importante para mí. No puedo detenerlo, no entiendo por qué lo hago ...
Como puedo imaginar, tienes una docena de años y aún no entiendes lo que te está pasando a ti y a tu cuerpo. Solo vendrá con tiempo y experiencia. Por ahora, reconozca que no existe tal cosa como "Me gusta el dolor". No es solo así. Te sientes mejor precisamente porque alivias una tensión de la que ni siquiera eres plenamente consciente. Lo haces, porque no sabes de qué otra manera podrías manejarlo. Bueno, ¿qué pasa si ni siquiera sabes qué es exactamente? Y todo esto hay que averiguarlo. Si no puede contenerse, significa que se salió de control y definitivamente debería hacerlo, enfatizo, ¡absolutamente! busque la ayuda de un profesional. Pídele a tu mamá o papá que programen una cita con un psicólogo que trabaje con jóvenes. Si no quiere hablar exactamente sobre cuál es el problema en este momento, tiene derecho a hacerlo, pero deje que lo ayuden. Solo después de consultar a un psicólogo podrás decidir qué hacer con esta noticia y cómo lidiar con ella. No lo subestimes.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEs psicólogo clínico en salud.
Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.
Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
