PIEL SENSIBLE - como cuidarla

Manchas rojas, ardor, picazón, manchas pequeñas: esta es una reacción de la piel sensible a un nuevo cosmético o un cambio de agua. Hoy, casi la mitad de los hombres y mujeres tienen el problema de la piel sensible. No hay salida: tienes que aprender a vivir con esa tez y cuidarla para no provocar más irritación.

Y esto es bastante difícil, porque la piel sensible no tolera el agua clorada, los cosméticos fuertes y los cambios bruscos de temperatura. La investigación realizada en nombre de las empresas de cosméticos muestra que el número de personas vulnerables crece constantemente. Independientemente de si su tez era seca, mixta o grasa antes.

La piel sensible a factores externos se comporta de manera completamente diferente a la piel normal. Pica, quema, está tenso. El enrojecimiento e incluso la erupción aparecen rápidamente. Esto se debe a que se han interrumpido los mecanismos de defensa. La mayoría de las veces es el resultado de una humedad insuficiente de la epidermis y del daño a la capa hidrolipídica protectora por preparaciones que cambian su reacción ácida a alcalina. La reacción de las pieles sensibles es inmediata y la irritación aparece inmediatamente después del contacto con las sustancias que las provocan.
Hasta hace poco, se creía que solo la piel seca se comportaba así, mientras que las pieles grasas y mixtas son más resistentes. Mientras tanto, la hipersensibilidad y la tendencia a la irritación son independientes de ella. La piel seca, bajo la influencia de sustancias irritantes, además se seca, se quema y tiene pequeñas manchas rojas. Piel mixta y grasa, también se quema, se pela y, a veces, hay una gran placa enrojecida. Las personas de piel clara y cabello rubio o rojo tienden a tener una piel más sensible.

¿Piel sensible o alérgica?

Las reacciones cutáneas sensibles son inmediatas, las reacciones cutáneas alérgicas se retrasan. Esto es lo que los hace diferentes entre sí. Los cambios en la piel alérgica ocurren de 12 a 72 horas después del contacto con una sustancia irritante. La alergia es una enfermedad que resulta de la falta de inmunidad no solo de la piel, sino de todo el organismo. En las personas alérgicas hay eritema, sarpullido y descamación intensa. Cualquier sustancia orgánica o inorgánica puede provocar estos síntomas. Los cambios en la piel son provocados no solo por los cosméticos, sino también por los alimentos, el polen, los excrementos de ácaros, el pelo de los animales y los productos químicos. Dicha piel generalmente no tolera los ingredientes naturales, por lo que no se recomiendan los cosméticos con extractos de plantas o animales.
Debido a la reacción retardada, no es fácil encontrar un alérgeno que irrite la piel, por lo que el tratamiento es largo, complicado y requiere no solo un cambio de cosmética, sino también una terapia farmacológica especializada.

¿Piel sensible o cuperosa?

Aunque la piel capilar es indudablemente (sobre) sensible, y en la piel sensible aparece enrojecimiento, de manera similar a la piel capilar, estos términos no son idénticos. La piel cuperosa se enrojece bajo la influencia de factores externos, incluyendo Condiciones meteorológicas desfavorables: heladas, viento, cambios de temperatura. El aire acondicionado también tiene un efecto negativo sobre él. La telangiectasia, es decir, los capilares rotos, también es característica de la piel cuperosis.

El daño a las defensas de la piel puede tener muchas causas. Algunos son independientes de nosotros, mientras que otros son culpa nuestra. El aumento de la contaminación ambiental, estar en habitaciones con calefacción, el aire acondicionado y el estrés tienen un gran impacto en la hipersensibilidad de la piel. También tomar el sol, fumar y estar en compañía de fumadores. El cuidado inadecuado de la piel, los cambios rápidos de temperatura, el viento, el agua clorada y los detergentes en polvo y líquidos de enjuague también contribuyen a dañar la capa hidrolipídica de la piel.

Que ayuda a las pieles sensibles

En primer lugar, hidrata - por fuera y por dentro - y reconstruye su capa protectora. Beba dos litros de agua todos los días; Beba un vaso de agua mineral sin gas con el estómago vacío, inmediatamente después de despertarse. En invierno, use cremas grasas para crear una película protectora en la piel y en verano, use protector solar. Antes de comprar un cosmético nuevo, solicite una muestra y realice una prueba de alergia. Colóquelo detrás de la oreja o en el antebrazo. Si no hay erupción ni enrojecimiento, puede usar la crema con confianza. Recuerda que no puedes experimentar con cosméticos con pieles sensibles. Es mejor ceñirse a los ya probados, aunque los nuevos productos son muy tentadores.

Al lavarse la cara por la mañana, utilice agua en spray, agua mineral o infusiones de manzanilla o tilo. También puede dejar el agua por completo y limpiar la piel con leche o crema y luego frotar con un tónico. Retire suavemente su exceso con una toalla de papel o un pañuelo.

Al elegir una crema facial, siga la regla de que cuanto menos ingredientes activos, conservantes, tintes y fragancias contenga, mejor. El cosmético para ti debe contener ácidos grasos, ceramidas, vitamina E, pantenol, agua termal, ácido hialurónico, manzanilla, toronjil y extractos de borraja. Estas sustancias fortalecen la epidermis, sellan la capa hidrolipídica y alivian la irritación. Da golpecitos suaves a la crema, tratando de no estirar la piel. Durante el día, hidrata tu rostro rociándolo con agua en aerosol.

Las pieles sensibles no suelen tolerar los cosméticos de color. Los químicos que contienen, como el cromo y el níquel, pueden ser irritantes. Estas personas deben usar bases, máscaras, sombras o lápices labiales diseñados específicamente para pieles sensibles.

Para quitar el maquillaje y limpiar la cara de polvo y grasa, use lociones calmantes. Aplíquelos en una capa gruesa, luego recójalos suavemente con un hisopo de algodón. Luego limpie la piel con un tónico sin alcohol. Para el desmaquillado de ojos utilice preparaciones sin conservantes, de pH neutro y consistencia ligeramente grasa.

Lavar la piel sensible no es fácil. Después de todo, no puede usar agua mineral o hervida para limpiar todo el cuerpo. Por eso es tan importante utilizar las preparaciones limpiadoras adecuadas. Deben hidratar y calmar las irritaciones, prevenir daños en la capa hidrolipídica de la epidermis y mantener la piel ácida. Si le gusta bañarse, evite los líquidos espumosos y aromáticos, pero vierta en el agua aceitunas o aceites (por ejemplo, almendra) destinados al cuidado de la piel seca y sensible.

Si su piel es sensible y propensa a irritaciones:

• no te laves la cara con agua del grifo
• no utilice cosméticos con un pH superior a 5,5 o que contengan muchas sustancias activas (retinol, ácidos de frutas, vitamina C y alcohol)
• Tampoco use jabones alcalinos, agentes altamente espumantes (por ejemplo, lociones de baño), exfoliantes abrasivos, cosméticos con conservantes.
• Evite los cambios bruscos de temperatura, lavarse con agua muy fría o caliente y salir a las heladas o al sol sin la protección adecuada.

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