Hacer caso omiso de una articulación torcida puede resultar en su renovación en el futuro. Si no se trata, la articulación puede desgastarse prematuramente.
Esguince articular
La lesión consiste en estiramiento excesivo, desgarro o incluso ruptura completa de los ligamentos articulares. El tobillo, la rodilla y la muñeca son los más vulnerables. Tal lesión es el resultado de exceder el rango natural de movimiento de la articulación. Una articulación torcida puede dañar la cápsula articular, los ligamentos, el cartílago y, en casos extremos, incluso los huesos. Hacer caso omiso de la lesión puede hacer que se renueve en poco tiempo, porque los ligamentos han perdido su elasticidad anterior, son más largos y no mantienen la articulación en la posición correcta. Si el esguince no se trata, puede desestabilizarse permanentemente y provocar un desgaste prematuro de la articulación, es decir, artrosis.
Después del accidente, aplique una compresa fría en la articulación y envuélvala con una venda elástica. Para este tipo de lesión, no use compresas calientes.
¡Recuerda! Si la hinchazón aumenta y el dolor se vuelve más fuerte, no demore la visita al médico. Puede ser necesario colocar un yeso para que los ligamentos se regeneren adecuadamente y recuperen la flexibilidad.
Dislocación articular
La lesión hace que los huesos que forman la articulación cambien su posición natural. Las dislocaciones articulares más comunes son las articulaciones del hombro, la cadera, el codo, los dedos, la mano, el pulgar y la rótula. La lesión cambia la forma de la articulación, hay hinchazón y dolor intenso. A menudo aparece un hematoma en el sitio de la lesión, como lo demuestra el cambio de color a azulado, porque los vasos dentro de la articulación estaban dañados y, por lo tanto, hemorragia.
¡Recuerda! No instale el estanque usted mismo. El paciente debe ser hospitalizado lo antes posible. El estanque requiere inmovilización.Descuidar tal lesión puede resultar en necrosis tisular.
Aquiles tirado
El tendón de Aquiles, que lleva el nombre del mítico hombre fuerte, es extremadamente delicado. Se daña cuando hacemos ejercicio demasiado intenso sin calentar, salimos a dar una caminata extenuante. La debilidad de los tendones se manifiesta por un dolor intenso e hinchazón en el área del tobillo o ligeramente por encima de él, en la pantorrilla. Una compresa fría aliviará la lesión. Después de 2-3 días, puede aplicar compresas tibias en el lugar doloroso, lubricarlo con ungüento o gel antiinflamatorio. La pierna debe estar inmovilizada con una banda elástica y no debe ser forzada. Si el dolor empeora o si el movimiento del pie es limitado, busque atención médica. Quizás el tendón se haya desgarrado y luego sea necesaria una cirugía para conectar las piezas rotas del tendón.
Más:
Una forma de lidiar con hematomas y otras lesiones.
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