EL DESAYUNO Y SU IMPORTANCIA PARA LA SALUD. ¿POR QUé VALE LA PENA DESAYUNAR?

El desayuno y su importancia para la salud. ¿Por qué vale la pena desayunar?



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Todos sabemos que el desayuno debe tomarse todas las mañanas. Por desgracia, este no es siempre el caso. Esto puede resultar en un mayor riesgo de ciertas enfermedades. Qué se come para el desayuno en otras partes del mundo y cuáles son nuestros hábitos de desayuno