Estrés de los estudiantes

Tengo 21 años, estudio y durante unos dos años mi vida ha estado regida por el estrés. Cada pequeña cosa me hace sentir náuseas. Probé todo: drogas calmantes, pensamiento positivo, y no funcionó. Ni siquiera puedo ir al examen desde casa. ¿Existe algún remedio, medicamento, que pueda detener mi peor síntoma de estrés, las náuseas? Haré todo lo posible para liberarme de eso, porque no puedo soportarlo más.

Es necesario un diagnóstico psicológico adecuado, que es la causa de esta condición. El examen - pero ¿qué aspectos - tensión, falta de conocimiento, vergüenza, fracaso, mente débil, tiempo, etc? Sin él, los medicamentos no deberían usarse porque están "dirigidos" a situaciones específicas. Inicialmente, puede experimentar con medicamentos comunes para la indigestión o el vómito para controlar sus "reflejos", pero esto no será suficiente. Los métodos de psicoterapia de visualización funcionan bien en tales casos, dando la oportunidad de controlar la fisiología. Busque el especialista adecuado.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

psicóloga educativa y psicóloga empresarial, formadora empresarial, psicoterapeuta, profesora universitaria.