Formación de pensamiento independiente

¿Puedes mejorar tu pensamiento lógico e independiente? ¿Cuáles son los mejores métodos para hacer ejercicio?

¡Hola! Por supuesto que puede, aunque recuerde que "independiente" y "lógico" son dos cosas diferentes. Puede pensar de forma independiente, pero completamente ilógica, y la posibilidad opuesta también ocurre a menudo. Cuando se trata de formas de razonar, tomar decisiones o aumentar su creatividad en el pensamiento, vale la pena comenzar con los libros de Edward de Bono. Hay varios y puedes elegir cualquiera de ellos al principio. Son fáciles de leer y si sigue los consejos y ejercicios que se incluyen en ellos, los resultados serán visibles más rápido de lo esperado.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Es psicólogo clínico en salud.

Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.

Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.