Para blanquear sus dientes, no tiene que gastar una fortuna en tratamientos profesionales. Conozca los métodos naturales que ayudarán a restaurar la blancura de sus dientes.
El color de los dientes está influenciado por muchos factores. En primer lugar, el color natural depende de las condiciones genéticas y no siempre es blanco como la nieve. En segundo lugar, cambia a lo largo de la vida. Está influenciado por la edad, los hábitos alimentarios diarios, el uso de estimulantes, la toma de medicamentos o la atención incorrecta. Cepillarse los dientes después de cada comida no solo evitará las caries y las infecciones bucales, sino que también minimizará el riesgo de que los dientes se pongan amarillentos. También vale la pena cepillarse los dientes después de las bebidas: café, té y vino tinto, que también pueden afectar el color del esmalte. Los chequeos regulares en el consultorio del dentista ayudarán a prevenir el desarrollo de enfermedades que también pueden afectar negativamente el color y la apariencia de los dientes.
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La cúrcuma, que es una de las especias orientales, tiene propiedades blanqueadoras. También se caracteriza por tener propiedades antifúngicas y antibacterianas. Use cúrcuma en polvo dos veces por semana además de su pasta de dientes habitual, o cree una mezcla casera de pasta de dientes natural.
- Mezcle una cucharada de cúrcuma en polvo, una cucharada de aceite de coco y dos gotas de aceite esencial de menta. Cepille sus dientes con esta mezcla como de costumbre. Notará la diferencia después de unos pocos tratamientos.
Blanqueamiento de dientes casero con aceite
Chupar y enjuagar la boca con aceite es uno de los métodos ayurvédicos para tratar enfermedades y limpiar el cuerpo de toxinas. Enjuagar la boca con aceite tiene un efecto blanqueador además de antibacteriano y antiviral. Para el enjuague bucal, puede elegir aceite de coco (sin refinar), colza, girasol, linaza o aceite de sésamo. Sin embargo, el aceite de coco es el más utilizado.
- Vierta una cucharada de aceite en la boca todas las mañanas y luego enjuague bien la boca durante 15 a 20 minutos.
Es mejor hacerlo por la mañana, con el estómago vacío, antes de cepillarse los dientes. Sin embargo, este es un método para personas persistentes, porque los efectos claros son visibles solo después de unos meses.
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Enjuagar la boca con aceite (aspiración de aceite) limpia los dientes y fortalece todo el cuerpo. stom. Agnieszka SicińskaEscuché que la soda blanquea los dientes, ¿es cierto? Si es así, ¿se daña el esmalte al cepillarse los dientes con él y con qué frecuencia se cepilla los dientes con bicarbonato de sodio?
Agnieszka Sicińska, dentista: Tiene información incorrecta. La soda NO blanqueó los dientes. La soda elimina eficazmente los depósitos de la superficie de los dientes como abrasivo fuerte. Este es el secreto del efecto "blanqueador" del bicarbonato de sodio. Sin embargo, una concentración excesiva de soda es irritante, por lo que no se recomienda limpiar los dientes solo con bicarbonato de sodio.
Blanqueamiento dental casero con carbón activado
El carbón activo blanquea los dientes gracias a su capacidad para absorber la suciedad y la suave abrasión mecánica de la placa. Puede comprar carbón en cualquier farmacia en forma de tabletas o cápsulas. El que está en cápsulas será más conveniente para blanquear los dientes.
- Cepille sus dientes dos veces por semana con una pasta de dientes con carbón activado o una mezcla propia. Mezcle el contenido de 2-3 cápsulas de carbón con una cucharada de aceite de coco o de sésamo y lávese los dientes con él.
El efecto de unos dientes limpios, pulidos y más brillantes se hará visible de inmediato. Este método de blanqueamiento no debe ser practicado con frecuencia por personas con dientes sensibles.
Blanqueamiento dental casero con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio limpiará mecánicamente los dientes de la placa y la eliminará del esmalte. Es un método eficaz, pero también arriesgado, de blanqueamiento dental. Puede dañar el esmalte y causar sensibilidad dental. Si decide blanquear sus dientes con bicarbonato de sodio, recuerde usarlo solo por un período corto.
Blanqueamiento dental casero con frutas
- Fresas Puede utilizar pulpa de fresa para cepillarse los dientes, ya que contienen una alta concentración de ácido málico, que reducirá suavemente la decoloración de los dientes. Sin embargo, conviene recordar que las fresas también son un azúcar que no tiene un efecto positivo en los dientes.
- Agrios. Enjuagar la boca con jugo de limón puede hacer que los dientes se vuelvan más blancos, pero debido a los ácidos fuertes que contiene, existe el riesgo de debilitar el esmalte y, en consecuencia, la formación de caries.
- Plátanos La cáscara no comestible de un plátano contiene muchas sustancias valiosas que combaten el sarro y afectan el color de los dientes. Después de lavar con la pasta, toma la cáscara de un plátano maduro y pule el interior de tus dientes durante unos dos minutos. Repítelo dos veces al día durante varios días y seguro que verás la diferencia en el tono de tus dientes.
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